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美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

苦瓜螺肉汤,是不是感觉搭配的特别奇怪这道美食。这道汤品采用下火的苦瓜和新鲜的螺肉熬制而成,清热下火,适合夏天食用哦。亲们快买点食材自己尝试一下哦。苦瓜十分的下火哦。螺肉又十分的有嚼劲的。很养生的一道汤品哦。快去菜市场买食材哦。

主料

苦瓜 :半根
湿香菇 :50
蛋清 :1个
螺肉 :150
淀粉 :150

辅料

红萝卜 :100
姜末 :少许
黑木耳 :50
葱 :一根
芹 :一根
玉米油,麻油 :少许
盐、味精等调味品 :少许

具体步骤

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第2张

1.熟螺肉洗净,苦瓜对半切好,取半根去籽擦成丝。

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第3张

2.红萝卜洗净擦成丝,湿香菇切丝,黑木切碎,葱芹姜少许。

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第4张

3.淀粉加水浸泡好,蛋清搅拌好。

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第5张

4.锅烧干水,下油烧热,下葱头煸炒,下红萝卜丝炒几下。

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第6张

5.下姜末、螺肉,与红萝卜一起炒。

美味的苦瓜螺肉汤怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入切好的黑木耳、湿香菇,倒入开水,烧开后放入葱、芹和盐、味精等调味品,再慢慢边倒入淀粉、蛋清边搅拌,全倒完再搅拌均匀,洒上香葱末,淋上一点麻油,一道苦瓜螺肉汤大功告成。

烹饪技巧

苦瓜去籽不会苦,对半切开一次只用半根