准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟在炎炎夏日人体丢失大量水分,除了和白开水补充机体需要之外,还要日常饮食经常熬煮汤水来维持机体水电解质平衡。苦瓜具有清热解暑的功效,消除夏日带来的烦闷,香菇具有健脾养胃美容养颜,排骨含有骨髓精华钙质非常丰富。在夏日熬上一锅苦瓜香菇排骨汤,非常的适合一家老小
主料
苦瓜 :
50 香菇 :
3朵 排骨 :
250 辅料
料酒 :
适量盐 :
适量清水 :
适量 具体步骤
干香菇泡发,择洗干净切条
除苦瓜外,全部食材用煮锅煮滚,倒入电压力煲内胆中
盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键
时间到,断电,揭盖,食材和汤汁全部倒入煮锅中
苦瓜择洗干净,去籽,切片放入汤汁中煮熟
放入食盐调味即可