美味盖浇麻食怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
西红柿 :30
麻食 :500
盐 :适量
洋葱 :适量
土豆 :适量
青椒 :适量
麻食作为有地方特色的面食之一,既有鲜美的味道,也是作为助消化的主食之一有很大功效,盖浇麻食再搭配上五花肉和西红柿,补充了人体所需的蛋白质和维生素C,对人提高免疫力、促进骨骼生长方面都有许多帮助,是一道不错的食物,很值得尝试。
主料
五花肉 :100西红柿 :30
麻食 :500
辅料
油 :适量盐 :适量
洋葱 :适量
土豆 :适量
青椒 :适量
具体步骤
五花肉切丁备用
洋葱,西红柿切好
买好的麻食
五花肉下锅煸炒出油
放洋葱少许翻炒,再放十三香,老抽翻炒
下西红柿土豆,青椒翻炒
然后加盐翻炒
翻炒后加清水炖煮
另起一锅水烧开下麻食煮
煮到麻食熟了关火捞出
菜卤熬好关火浇到煮好的麻食上拌一下,就可以开动了