家常肉炒拨烂子怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

很久没有试过用土豆来做菜吃了，最近有个朋友到访，给我做了一顿肉炒拨烂子，跟我说很好吃，要我试试，味道我很喜欢，土豆拔烂，感觉跟拔丝地瓜差不多，但是土豆拔烂的，瘦肉很不错噢，炒的很好，一点的不老，土豆拔烂之后，味道就不一样了，非常不错~

主料

猪肉 ：适量
土豆 ：适量
面粉 ：少量
花椒 ：少量

辅料

盐 ：适量
生抽 ：适量
老抽 ：适量
姜 ：适量
葱 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

土豆削皮

2.蓝莓在水里浸泡，洗净

3.香蕉切片

4.牛奶与酸奶混合倒在里备用

5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁，如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的，可以先关闭出口

6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物，与蓝莓在果汁机里混合30秒左右

7.香蕉放入榨汁机

8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟

9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了

翻炒2分钟，加入盐，出锅