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家常版烂茄子怎么做好吃又简单

家常版烂茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

茄子 :1000

辅料

油 :适量
葱 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
糖 :适量
姜 :适量
蒜 :适量

具体步骤

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.茄子用清水浸泡20分钟,洗净

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.去茄子柄,切长条

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.放入大锅,加适量水,大火煮至9分熟

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.把茄子捞出,浸入冷水过凉,捞出,沥干水份

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里油热,放下姜,蒜爆香

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.放下茄子

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.开中火,用铲刀把茄子铲碎

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.放些料酒,盐,糖煸匀

家常版烂茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.加鸡精,葱花煸匀即可

烹饪技巧

1.茄子皮很有营养,可以不用去掉,如果担心有农药,就去掉。2.茄子要铲的烂烂的才好吃。3.此菜的蒜要多一点。

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