准备时间:
无 烹饪时间:
17分钟主料
青茄子 :
4个蒜瓣 :
若干 香菜 :
2根豆瓣酱 :
若干青尖椒 :
若干 辅料
食用油 :
若干 具体步骤
1. 茄子洗白白
2. 豆瓣酱和蒜
3. 热锅,放油!
4. 把茄子放锅里煎,把每个面都煎得软软得!
5. 四面煎软后就有茄子汁流出来,盖上盖子,就像生煎得原理一样!
6. 茄子煎透叻,把酱和蒜沫倒入,炒香!
7. 出锅叻!
8. 茄子很嫩,和上酱很可口!
烹饪技巧
辣椒可根据自己得喜好,也可不放,茄子尽量挑选小一些得,容易熟!锅选择厚些得铁锅,煎茄子得时候不易糊!冬天得茄子不爱熟水汽大,夏天得嫩得很呢!