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炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解

香炸鱼排是一道家常菜,其中鱼具有祛湿、料酒具有低蛋白质、番茄酱可以保护神经系统的功效。平常喝烧酒时,配个炸鱼排。着实美味呀。虽然炸鱼排看着工序比较复杂,用料也比较多。但是其实做法是十分简单易学,下面让我们来看看到底是怎么做的把 。

主料

新鲜草鱼 :半片

辅料

蛋清 :1个
面包糠 :适量
盐 :适量
料酒 :5克
胡椒粉2克
味精 :1克
葱 : 10克
姜 :10克
生抽 :适量

详细步骤:

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第2张

第一步

将草鱼治净,然后从尾部片成大片。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第3张

第二步

把草鱼切成瓦块形。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第4张

第三步

备面包糠,葱段、姜片等辅料。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第5张

第四步

将葱段、姜片、料酒一起放入切好的草鱼里。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第6张

第五步

再次往里面放入盐、胡椒粉、味精。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第7张

第六步

最后放生抽腌制15分钟。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第8张

第七步

将腌制好的鱼块入蛋液,拖过。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第9张

第八步

将草鱼来回翻转,直至沾满粘面包糠。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第10张

第九步

再压压草鱼,便于拍实面包糠。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第11张

第十步

净锅添油烧至4成热时下鱼排。

炸鱼排 ,外酥里嫩,十分可口图解 第12张

第十一步

两面炸至金黄酥脆时捞出沥油,食用时配番茄沙司或椒盐。

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