准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
海鲜菇 :
200肉片 :
200 木耳 :
200 胡萝卜 :
200 辅料
大蒜 :
适量蚝油 :
适量油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.所胡材料准备好,红萝卜刨丝丝,木耳用油搓洗干净。海鲜菇泡洗干净。
2.肉片加油,盐酱油腌好
3.油锅煎香大蒜
4.下海鲜菇炒一下
5.加入木耳一起翻炒
6.加入胡萝卜丝一起翻炒
7.炒到7成熟加入少许盐拌匀,出锅
8.油锅热好
9.下肉片大火翻炒
10.炒至肉片 8成熟
11.全入三鲜一志翻炒
12.加入蚝油拌匀调味即可
烹饪技巧
木耳看似干净,其实很脏,因为木耳有吸附灰尘的作用,所以洗的时候要下点油搓洗,这样才能彻底洗净。