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清炖桂鱼怎么做好吃又简单

清炖桂鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

清炖桂鱼非常的滋补身体,桂鱼又叫鳜鱼,它的身体较厚,头是尖的,是四大淡水鱼中的一种,它的肉质很细嫩,蛋白质丰富,肉多刺少,清炖的做法更好的保留了它的鲜美,所以鱼汤的味道也是非常鲜的。这道菜老人小孩都可以食用。

主料

桂鱼 :400g

辅料

盐 :适量
大红菇 :适量

具体步骤

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将桂鱼切成两段

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.切好姜,准备好枸杞,红菇

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.将这些材料一并放入小锅中

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量的水和盐

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.放在高压锅里清炖30分钟

清炖桂鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.大功告成

烹饪技巧

隔水蒸,营养。

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