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美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单

美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

土鸭 :土鸭四分之一只

辅料

豆豉 :适量
姜 :适量
油 :适量
生抽 :适量
三花酒 :适量
大葱 :适量
蒜 :适量
蚝油适量
李锦记香辣豆豉酱 :适量
盐 :适量
老抽 :适量

具体步骤

美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单 第2张

1.锅里不放油,把洗干净的鸭肉放进去炒干水份,炒到微微出油

美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单 第3张

2.把鸭肉放到盘里,锅里放油,油六成热时放进姜末蒜末,葱末爆香

美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单 第4张

3.把鸭肉放进锅里翻炒,放盐(盐可以少放点,因为蚝油和豆豉都有咸味),料酒,老抽翻炒上色,加入没过鸭肉的温水(不能加冷水,否则肉会紧缩)

美味的豆豉鸭怎么做好吃又简单 第5张

4.大火把水烧开,调到中火偏小,煮半个小时,在20分钟的时候把豆豉放进去翻炒均匀

5.出锅前加上生抽,李锦记香辣豆豉酱翻炒均匀即可

烹饪技巧

鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿

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