![营养的莲藕炖炖乳鸽怎么做好吃又简单]( "营养的莲藕炖炖乳鸽怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟莲藕炖炖乳鸽是一味很有营养的补品菜，也是一道人见人爱的难得菜肴。它的主要食材是由莲藕、乳鸽组成，食材不多但有营养，居家生活偶尔做来吃补补身体相当不错。莲藕炖炖乳鸽的成品卖相极佳，出锅时香气诱人，让人一闻有食欲，吃起来绵软细腻有嚼味，汤汁浓厚，回味无穷！
主料
莲藕 ：
适量 乳鸽 ：
适量 辅料
盐 ：
适量 枸杞 ：
适量桂皮 ：
适量 红枣 ：
适量油 ：
适量 具体步骤
1.准备好所有食材
2.把乳鸽洗净切好
3.把莲藕洗净切段
4.把其他食材洗下
5.把乳鸽放锅里
6.把其他食材放5里
7.把6盖锅盖炖熟
8把7再小火炖会
