有营养的鸽子炖玛卡怎么做好吃又简单

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:13分钟

这道鸽子炖玛卡是一道特别有营养的美食，鸽子在古代可不是用来吃的食物，而是重要的通信工具，人们之间信件的来往不是用马送就是用鸽子送，所以在古代鸽子特别有用，但是现在鸽子却成为人们餐桌上的一道美食，这道鸽子炖玛卡特别好吃喔。

主料

鸽子 ：适量
玛卡 ：适量
葱 ：适量

辅料

盐味精 ：适量

具体步骤

鸽子宰杀干净，玛卡三块，猪腱肉洗净切大块备用…红枣四颗，桂圆十个，杞子适量入炖蛊…（我的钝蛊三四人份量的）冷水入锅…

数小时后，（我炖了一个下午）调入鸡精少许盐…味道香甜！炖汤不要加什么葱姜料酒之类的了影响味道。

烹饪技巧

无