关于三合油巧拌黄瓜条的家常做法的餐饮精选

“吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。”食材明细主料...

“一道凉拌家常菜，清脆爽口，好吃还有减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（一根）大蒜（几片）辅料盐（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段拍碎备用。2、加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前买回来的黄瓜都是被我用来做凉拌黄瓜，不然就是直接生吃掉了，但是我今天不想做凉拌，就想着用三合油拌黄瓜条，也是跟凉拌差不多的性质，不过就是比较油一...

“节后刮油解腻的清爽小菜”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜末（适量）配料盐（两小勺）白糖（两大勺）生抽（5克）镇江香醋（30克）香油（20克）鸡精（适量）胡椒粉（适量）剁椒酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜条的做法步骤1、嫩黄瓜两根...

“一斤面，加入12克泡打粉，10克吉士粉，搅拌均匀，重新找一个小盆子，打入一个鸡蛋，加入6克盐，6克糖，30克油，250克水，充分搅均匀，盐糖都化开为止！然后加入面粉里，揉均匀，然后醒面15分钟，再揉，再醒15分钟，再用上下叠加法揉一次，然后做成一条...

“早上吃剩的油条，跟黄瓜一起炒了，竟然异想不到的好吃。”食材明细主料黄瓜（400g）油条（1根）辅料酱油（1勺）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油条黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切滚刀块，油条撕小段，葱切葱花。2、油锅烧...

食材明细主料黄瓜（适量）咸蛋黄（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）植物油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄拌瓜条的做法步骤1、准备所需材料。2、咸蛋凉水入锅煮熟。3、黄瓜洗净，去皮及瓤，切成6厘米长，0.6厘米宽的方条...

“公公做这个很好吃，想试试自己做、味道不错哦嘿嘿”食材明细主料黄瓜（3条）辅料香油（适量）蒜（压成蒜蓉）鸡精（少许）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）白砂糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜条的做法步骤1、1.黄瓜去皮切条备...

““春日应季美食”：我今晚做了一道菜，熗拌黄瓜条。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）小米椒圈（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炝拌黄瓜条的做法步骤1、准备洗净的黄瓜1根。2、黄...

“两个看似不搭的食材很好地融合在了一起”食材明细主料油条（1根）黄瓜（2根）辅料大蒜（1个）味精（少许）柠檬醋（适量）生抽（适量）花椒油（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老油条拌黄瓜的做法步骤1、大蒜剁茸，入油小火炸至金黄...

食材明细主料油条（半根）黄瓜（半根）调料大蒜（几瓣）食盐（半克）鸡精（半克）陈醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌油条的做法步骤1、黄瓜洗净切段，大蒜切末。2、放大碗里。3、放食盐和鸡精及陈醋。4、拌匀。5、取油条。6、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根油条：2根辅料盐：适量香油：适量芝麻酱：适量香醋：适量大蒜：适量味精：适量具体步骤1.自制的油条切小块2.锅中倒油加热，将油条放入锅中回炸，炸到油条表...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟三合油拌黄瓜条是一道非常适合夏日的菜肴，在这个季节，凉拌菜才是王道，没有胃口的适合全靠它来解愁了，不仅可以开胃，还不用等候，直接就可以开吃哦，做起来也是...

“在山东有种黄瓜土话叫地黄瓜，尤其是胶东一带盛产。长得粗粗壮壮，一个大的要一斤多重，颜色没有那种常见的黄瓜绿，是那种嫩绿的颜色，有的还要白些。口感上是非常脆，肉质是白色的，生吃甜滋滋的，水分很大，你要是出去游玩，带上几个...

“黄瓜，口感清爽还有营养，不论是生吃、做汤、炒着吃，都很受欢迎。”食材明细主料嫩黄瓜（500克）干红辣椒（50克）辅料花椒（5克）香油（10ml）精盐（3克）大料（1粒）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌黄瓜条的做法步骤1、黄瓜洗净切成长条2...

“美味可口，伴有麻辣香味。黄瓜味甘性凉，具有清热利尿、解毒、减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）花椒（6粒）干红辣椒（2个）配料色拉油（适量）精盐（适量）醋（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌黄瓜条的做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油条：3根黄瓜：2根辅料麻汁：适量蒜：适量醋：适量酱油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜、油条2.蒜、麻汁3.蒜捣成泥4.蒜泥中加盐，味精，水适量调匀，放入麻汁...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天天气特别炎热的时候来一道三合油拌黄瓜条随和是不过了，这是一道味道既有芝麻油的清香，又有黄瓜的香脆的凉拌菜，不仅对于爱喝酒的人来说是一道很好地...

食材明细主料黄瓜（一个）辅料百香果（一个）百合（适量）酸咸（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌百合的做法步骤1、所有的材料。2、把百合剥成一片，一片洗干净。3、百香果切开把里面的果汁挖出来。4、百香果汁把百合腌一下。5...

“前天早上买了两根油条，本想当早餐吃，吃了半根，感觉很油腻，扔了又可惜，下午用它和黄瓜炒着吃，还别说味道很不错，儿子很喜欢吃！”食材明细主料油条（1.5根）土黄瓜（2根）辅料青椒（1个）配料玉米油（适量）蒜末（适量）调味汁（适量）干辣椒（2个）清淡（口...

“说到油条和黄瓜大家肯定都不陌生，可是这油条拌黄瓜不知大家吃过没有。灿烂小时候，吃油条的次数都屈指可数呢！那时的条件差些，记得麦收的季节才可以吃到油条。家人都忙着收割，打下新鲜的麦子，卖掉好的，剩下些不是很好的就用...

“舌尖上的中国，这部美食纪录片，让带个世界为中国的美食而疯狂。。前几日，看生活频道《生活帮》报道了济南一家老店的“黄瓜拌油条”，当时看着是，口水花花的。。昨天的天气比较热。DIY做个，走起。。”食材明细主料油条（200克...

食材明细主料黄瓜（半根）油渣（些许）调料食盐（半克）大蒜（几颗）陈醋（3g）白糖（小许）鸡精（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油渣拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，大蒜处理干净。2、黄瓜切片，大蒜切末。3、所有食材放一起。4、放食盐。5...

“春天的黄瓜非常好吃，清香美味。”食材明细主料黄瓜（一根）油条（半个）辅料生抽（一勺）盐（少许）芝麻酱（一勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条拌黄瓜的做法步骤1、油条切块。2、放入微波炉，烤2分钟。3、黄瓜切片。4、切块放入...

“记忆是一个蓄满了关于时间的水库，偶尔的小触动就是那泄洪的水闸。今天的这个水闸就是油条，油条是我们常见的一种油炸的食品，多用来做早点。对于油条的印象最深的就是小时候的事情了，那时一般人家油条是舍不得吃的。村里...