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补气的定心瘦肉汤怎么做好吃又简单

补气的定心瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟

定心瘦肉汤真的是汤如其名啊,如果你觉得很烦躁很不安,可以喝一下这款汤哦,真的有一些功效的,而且小宝宝如果也有这种情况的话,也可以喝的哦,觉得会很合小孩子的口味吧,甜甜的,而且;里面的红枣对它们来说也有一定的杀伤力吧,注意要把红枣的核取出来再给宝宝吃哦。

主料

瘦肉 :200

辅料

天冬 :20
麦冬 :20
龙眼肉 :适量
红枣 :3颗
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

1.材料备好。猪肉用米水洗干净,切块。药材洗净

2.锅中加入适量水,放入所有食材。加几滴油!大火煮开,转中火煮半小时

3.半小时后,调入适量盐。熄火