补气安神养心汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
西洋参 :适量
养心草 :适量
盐 :适量
安神养心汤,是一道非常营养的汤羹,主要原料有西洋参,安神草,猪心等,安神草是一种中草药材,味道清新,具有安神静心的功效,西洋参的营养价值也很高,补气血的效果非常好,猪心是猪的心脏,俗语说,吃什么补什么,吃猪心对人的心脏很有好吃,这道汤味道鲜美,非常营养。
主料
猪心 :一个西洋参 :适量
养心草 :适量
辅料
料酒 :一勺盐 :适量
具体步骤
1.猪心洗干净放入锅中焯水,倒一勺料酒去腥味
2.将玉米粒与鸡蛋一起倒入料理机,搅打。
3.加入白糖,继续搅打。
4.成浓稠玉米浆。
5.倒入碗中,加入面粉,干酵母,泡打粉,搅拌。
6.成稠厚糊状。盖上保鲜膜,发酵。
7.面糊起发。
8.装入模具中,放入蒸屉,
9.放入沸水锅中,旺火足气,蒸15分钟左右。
10.熟透,出锅。
6.冷了才想起拍照所有上面有一些油凝固了
1、猪心焯水时倒一勺料酒去腥味。