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外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

主料

茄子 :500
青椒 :100

辅料

生姜适量
大蒜 :2头
盐 :适量
香菜 :50

具体步骤

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.茄子洗干净后放蒸锅屉上蒸熟。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.香菜洗干净备用。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.青椒、生姜和大蒜洗干净备用。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.茄子蒸熟后取出来晾凉。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.把蒜瓣、生姜和切成小段的青椒一起放料理机里打碎。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入干净的大碗。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.香菜切末,也放大碗里。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的盐,如果想长期保鲜,就多放一些盐,建议少放盐,现吃现做,有利健康

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.搅拌均匀,这样蒜茄子馅料就做好了。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第11张

10.把茄子切成段,如果用的是小茄子就不用切了,竖着从中间掰开。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第12张

11.将馅料放茄子里。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第13张

12.这样合起来。

外婆教我做蒜茄子怎么做好吃又简单 第14张

13.全部包好馅料,放进保鲜盒,盖好盖子,放冰箱里,过两三天就可以吃了。

烹饪技巧

最好用入秋后的小嫩茄子,大概紫薯那么大小,这种小茄子不但嫩,还有淡淡的甜味;不喜欢生姜味儿的话,可以不放生姜。

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