#美食记#凉拌苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.34W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 苦瓜 :200 辅料 海米 :适量油 :适量盐 :适量 醋 :适量 酱油 :适量 具体步骤 1.准备食材 2.苦瓜洗净 切开 去籽 3.切片开水焯 4.焯好过凉水 控干水分放盘里 5.将海米放上面 6.放适量的醋 酱油 香油 味精搅拌均匀就可以吃了。烹饪技巧无 TAG标签:好吃 苦瓜 美食 凉拌苦瓜 凉拌 #