![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
黑豆 ：
1把 黄豆 ：
1把 红豆 ：
1把 薏米 ：
1把花生米 ：
1把 白芸豆 ：
1把 豌豆 ：
1把 玉米粒 ：
1把 辅料
水 ：
适量 具体步骤
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第2张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备好黑豆、花生米、白芸豆、黄豆、玉米粒、红豆、豌豆、薏米和大米。
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第3张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第3张")
2.提前用冷水把豆类浸泡2小时以上，越久越好，最好隔夜。
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第4张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第4张")
3.把豆类清洗干净，放入电压力锅中。
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第5张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第5张")
4.加入适量的清水。
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第6张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第6张")
5.选择电压力锅的粥类程序，或者豆类也可以。
![养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第7张]( "养胃的杂豆粥怎么做好吃又简单 第7张")
6.大早晨喝上一碗热乎乎的粥，从心到胃都会感觉到很舒服呢。
烹饪技巧
如果豆类没有泡，最好用两个煲粥程序。
