营养的花生木耳排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
黑木耳 :5
排骨 :400
蜜枣 :1粒
汤是是我们每餐中必不可少的一道菜,饭前喝一碗汤肯定是对我一定的们身体有一定好处的。今天我们就教大家做一道美味好喝营养的花生木耳排骨汤。这道汤是含有丰富营养的,里面有很花生,我们都知道花生是有丰富营养价值的,喜欢的朋友赶快试试吧。
主料
花生仁 :50黑木耳 :5
排骨 :400
辅料
清水 :500ml蜜枣 :1粒
具体步骤
1.食材:花生仁、黑木耳、排骨和蜜枣
2.排骨用清水浸泡一会去血水,焯烫一遍,洗净
3.黑木耳泡发后择洗干净,去蒂
4.花生仁和蜜枣洗净
5.全部食材放入电压力煲内胆中
6.盖锅盖,通电选择【煲汤】功能键
7.时间到,断电,揭盖
8.盛出享用
1、此汤原汁原味,无需添加任何调味料,如口味重者,可酌量加入食盐调味。