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美味蟹肉烩豆腐怎么做好吃又简单

美味蟹肉烩豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

豆腐营养丰富,口感滑嫩,味美,深受人们喜爱,豆腐含有优质的蛋白质也是钙质很好的来源,豆腐的做法很多,做出来的料理各式各样,这道美味蟹肉烩豆腐就是选用豆腐做为主要食材,在肉末豆腐的基础上搭配了更为鲜香的蟹肉,使得整道菜肴的鲜香程度更为提升,口感更好。

主料

豆腐 :200
肉末 :50
蟹肉 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
辣椒 :适量
鱼露 :适量
蚝油适量
料酒 :适量
葱 :适量
花椒粉 :适量
淀粉 :适量
生抽 :适量
老抽 :适量
姜 :适量
蒜 :适量

具体步骤

1.豆腐切块

2.在热水里焯一下,去掉豆腥味

3.葱姜蒜切好备用,肉末用老抽和淀粉,胡椒粉腌制一会儿

4.炒锅放油,爆香葱姜蒜

5.加入肉末翻炒

6.放入取出的新鲜的蟹肉,翻炒

7.放入豆腐

8.加热水

9.加入料酒,生抽,蚝油,鱼露等调味料,大火烧开,小火焖煮

10.青椒切碎

11.加入到豆腐中,快出锅时撒上水淀粉,收汁即可

12.汤汁浓郁,味美鲜香的蟹肉烩豆腐就做好了