口感清爽的快手拌菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

无论什么季节，蔬菜都是必不可少的美食呢，一来可以蔬菜可以减肥呀，二来绿油油的，老养眼了呢，快手拌菜真的是挺快的，耗时少呀挺适合上班族的哈，而且真道菜的口味挺清淡的，如果你们喜欢这种口味的话，都可以尝试一下下的哦，而且这里的辅料弄出来的汁还是挺香的呢。

主料

菠菜 ：400

辅料

亚麻籽油 ：2勺
盐 ：适量
老醋 ：1勺
芝麻 ：1勺
郫县豆瓣酱 ：1勺
白糖 ：1勺

具体步骤

1.菠菜一把、 亚麻油二勺、白糖一勺、老醋一勺、豆豉酱油一勺、芝麻适量、郫县豆瓣酱一勺、菠菜的洗好，分开菜梗和菜叶、

2.开水锅里分开焯菜梗和菜叶、

3.在冷水里冰下、

4.放碗里备用

5.热油放芝麻、放郫县豆瓣酱一勺、

6.碗里放白糖一勺、老醋一勺、盐适量、

7.把锅里的炸料也放到碗里混合好

8.全部都浇到菜上、亚麻油适量浇到菜里。

9.简单的过程就完成了。

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