准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟营养的蛋白金针菇汤,这款汤呢,选用的蛋白,做出来的视觉效果是非常不错的,如果下午在家做了蛋糕或者面包,为了不浪费剩下来的蛋白,因为里面也是含有蛋白质的,所以就可以按照这个教程,晚上做一个汤出来,既美味也好看,朋友们可以试一试哦
主料
蛋白 :
3个 金针菇 :
8两 辅料
花生油 :
适量葱 :
适量盐 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.金针菇去掉根部,洗干净
2.准备好葱
3.准备好蛋白
4.锅中烧沸水,淋入油,放入金针菇
5.再放入葱白
6.再倒入蛋白,盖上盖子两滚
7.然后放入葱叶
8.最后放入盐煮熟即可装盘
烹饪技巧
无