营养蒸鱼豆腐金针菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鱼豆腐 :4个
辣椒 :2个
油 :2匙
盐 :半小勺
蒸鱼豉油 :3勺
蒸鱼豆腐金针菇是我家常菜,也是我的拿手菜了,其实这道菜做法很简单,是一道非常家常又很营养的一道菜,这里用的豆腐是鱼豆腐,营养丰富,金针菇平时都吃一点对身体很好,这一道蒸鱼豆腐金针菇配搭起来口感很好,味道也绝佳,做法简单,不妨试试。
主料
金针菇 :0.5斤鱼豆腐 :4个
辅料
香菜 :2根辣椒 :2个
油 :2匙
盐 :半小勺
蒸鱼豉油 :3勺
具体步骤
1.准备材料
2.把金针菇捞出,切两段。
3.把金针菇放入碗中,加入鱼豆腐。
4.加入油.盐.蒸鱼鼓油。加入半碗水。
5.放入微波炉蒸7分钟。
6.完成之后,加入香菜,辣椒,再蒸1分钟。
金针菇用盐泡5分钟,这样可以去除异味。