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营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

现代营养学讲究搭配,讲究健康,油腻食品要少吃,像这道营养金针菇生菜汤,就是营养学家们强烈推荐的菜品,既美味可口,又营养健康,在日常生活中,上班族缺少时间烹饪,而这道营养金针菇生菜汤,在很短时间就可以快速完成,繁忙的工作之余,喝上一口汤,瞬间就能活力百倍。

主料

金针菇 :100
生菜 :150

辅料

鸡肉火腿肠 :适量个
葱 :适量个
油 :适量个
鸡精 :适量个
盐 :适量个

具体步骤

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.1生菜,金针菇洗干净晾干,葱切末

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.2锅里倒油加热后,放入葱爆香

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.3加入适量水放入火腿肠加鸡精煮开

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.4放金针菇,生菜,加盐煮下关火

营养金针菇生菜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.5成碗出锅就可以啦