关于山药汤圆的家常做法的餐饮精选

“简单易学，糯香可口。”食材明细主料三全黑芝麻汤圆（十个）山药（一根）辅料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药汤圆的做法步骤1、山药洗净削皮切段备用。2、三全黑芝麻汤圆备用。3、锅中加适量水，大火烧开转小...

“山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能...

食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水...

“上煮紫山药汤圆还剩下一些面团没用完，面团不是很多，不论煮吃炒吃都不够，于是用它配着豆腐炒了，豆腐没有油煎过这样吃着嫩嫩的，而汤圆是软软糯糯的，这样吃汤圆其实更容易消化。紫山药含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾...

食材明细主料桂圆（25粒）山药（两段）辅料冰糖（三小块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖山药桂圆汤的做法步骤1、材料：桂圆2、山药3、冰糖4、将桂圆剥壳，待用。5、将山药洗净、去皮。6、放在案板上切成小块。7、下入清水中...

山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧：素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我，如果您...

食材明细主料猪蹄（适量）海带（适量）山药（适量）辅料盐（适量）水（适量）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄海带山药汤的做法步骤1、猪蹄洗好2、我比较喜欢很熟的海带。所以猪蹄和海带一起。大火煲二十五分钟3、加盐。加水...

“一年一度的汤圆好像再也变不出花样来。总是想在那些不断被重复的东西里面加进一点不一样。其实，有一些看起来没什么区别的东西，也可以有不一样的内涵。白白圆圆的汤圆，除了馅料，还可以有什么变化？牛奶山药，在面团里加入牛...

食材明细主料紫山药（适量）糯米（适量）大米（适量）小圆子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫山药酿圆子的做法步骤1、准备好材料，紫山药切成细粒2、将一把大米一把糯米洗净放入紫山药粒和冰糖放入高压锅先大火后小...

“山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适...

“原料：红枣3颗（切片）山药350G枸杞适量酒酿适量红糖适量冰糖一小块，糯米粉130G清水适量”食材明细主料山药（350G）枸杞（适量）红枣（3颗（切片））糯米粉（130G）辅料清水（适量）调料红糖（适量）冰糖（一小块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒酿枸...

“在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱...

“我们这里一般都把汤圆粉叫做“腊面”，因为天气的缘故一般只在冬季腊月制作汤圆粉，所以叫腊面。家里每年的腊面都是妈妈亲手制作的，一般都要经过选糯米、泡糯米、磨米浆、压制米浆、把压干水分的米浆切片晾晒五个步骤，米...

“软糯香甜。”食材明细主料山药（1颗）辅料红枣片（适量）红糖（3勺）淀粉水（少许）枸杞（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药红糖糯米圆子汤的做法步骤1、山药去皮切块蒸熟后碾碎。2、加糯米粉少许牛奶和成面团。3、...

“山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。”食材明细主料桂圆肉（50克）山药（130...

“这道汤是很适合女性的养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈。”食材明细主料干桂圆（适量）红枣（8颗）山药（2根）辅料白糖/冰糖（适量）水（1500mm）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...

“中秋节哥哥回老家，给我带来两只妈妈自己养的鸡，妈妈做的鸡汤估计我一辈子也做不出来，只能自己做做简简单单的汤来满足一下自己记忆中妈妈的菜的味道了😊”食材明细主料鸡肉（1/4只）山药（一根）姜片（三片）辅料油（适量）盐（适量）料酒（...

“元宵节快到了，做元宵做汤团咯！外皮紫山药、内馅芝麻核桃馅加葡萄干，这样的元宵是不是只有我家才有？”食材明细主料紫山药泥（适量）糯米粉（适量）猪油（适量）芝麻核桃粉（适量）葡萄干（适量）朗姆酒（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟...

现在，很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同，喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材，而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么，山药是药吗，山药的形状和家常做法...

“山药具有补气功效，而大枣和桂圆具有养血美颜功效，长期吃他们就可对身体有大大的好处。今天我就用这三道简单的食材来做一道深秋时节的养颜补血汤～山药红枣桂圆汤。”食材明细主料山药（150g）红枣（1把）干桂圆（1把）辅料冰糖（4-5...

食材明细主料汤圆（适量）辅料鸡蛋（适量）山药（适量）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药鸡蛋汤圆糖水的做法步骤1、山药去皮后刨薄片浸泡在清水中。2、准备适量的汤圆。3、锅中水烧开打入鸡蛋，煮开至定型，中途...

“人参桂圆瘦肉汤，秋冬补元气，补身体佳品，进补不上火。功效大补元气、滋补佳品。”食材明细主料人参（3颗）干桂圆（16颗）瘦肉（90克）山药（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香叶（一片）料酒（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）人参桂圆山药瘦肉...

“今年做汤圆，比较侧重健康馅料，这样吃起来没有负担。今天做的这款汤圆，配料上选择了山药和红糖，并且搭配了自制的鲜奶酪，奶香浓郁，营养健康，是一款老少咸宜的汤圆。”食材明细主料山药（300g）奶酪（适量）红糖（100g）辅料糯米粉（300g）开...

山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有...