清爽凉拌木耳花菜怎么做好吃又简单
清爽凉拌木耳花菜是一道由菜花和黑木耳，黄瓜共同调制而成的美食。凉拌菜是人们日常聚会烧烤必不可缺的一道家常菜，制作简单味道香辣，深受大家的喜爱，学会制作简单的凉拌菜，在家吃起来美味又可口，营养价值也高，并且烹饪过程也是非常之简单的
主料
菜花 ：200黑木耳 ：35
黄瓜 ：80
辅料
盐 ：适量辣椒油 ：适量
香油 ：适量
鸡精 ：适量
具体步骤
将菜花洗净，把菜花掰成小瓣。
木耳提前泡发，洗净。
3.黄瓜洗净，切片备用。
烧开水放入少许盐，再倒入菜花绰水，绰熟，捞出过凉水沥干水分
5.将木耳焯水备用。
全部食材放入大一点的容器里。
7.加入盐和鸡精，淋入香油调味。
8.喜欢吃辣的加入一大勺辣椒油。
9.搅拌均匀即可食用。
