菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜怎么做好吃又简单

【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:28分钟    烹饪时间:10分钟

主料

有机丝瓜 :一大根

辅料

大蒜 :半个
盐 :少许

具体步骤

1. 把丝瓜切成片,大蒜切成蒜泥

2. 平底锅热一瓶盖的油即可,先放入蒜泥炒香后放入丝瓜一起炒,要是觉得干可以放一点水。

3. 炒至丝瓜变软,加入盐,翻炒一下即可出锅。

4. 一道夏日爽口菜就做好了,完全没有长胖的负担!绿油油的颜色特别诱人,看得人心情愉悦,超清爽,一会儿就干掉啦!

烹饪技巧

丝瓜变软即可,不要炒太久,太久容易变色