美味奶油炖西兰花怎么做好吃又简单
西兰花可不是只能炒咸的哦，葱翠的西兰花配上白花花的奶油可是非常不错又流行的选择，奶油炖西兰花，光是听名字就已经有强烈的食用欲望了吧，浓郁柔软的奶油带上些许咸味，就像奶盖一样。孩子们可绝对不会拒绝奶油的哟，赶快让你的孩子爱上吃蔬菜吧。
主料
西兰花 ：一朵奶油 ：50
辅料
牛奶 ：适量色拉油 ：适量
黄油 ：适量
具体步骤
西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时
西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时
焯大概2分钟后，捞出，过凉水，沥干
锅里放入黄油，融化后，倒入奶油、牛奶煮开，最后倒入西兰花，翻匀，使每朵西兰花都包裹上奶油汁，出锅前再加少许盐调味即可
