好吃奶油炖西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
西兰花 :300
黑胡椒 :20
牛奶 :30
盐 :20
水淀粉 :50
奶油炖西兰花,这个是一个西方传入的佳肴,极具特色,是我最爱的食物之一,我认为你们一定也会喜欢上这个佳肴的,而且女性朋友们不用担心奶油会长肉,这个佳肴里的奶油已经不在是简单的奶油了,所以你可以放心的去品尝,你一定会喜欢的。
主料
培根 :200西兰花 :300
辅料
黄油 :10黑胡椒 :20
牛奶 :30
盐 :20
水淀粉 :50
具体步骤
1.西兰花洗净处理成小块,培根切片备用
2.锅里做水,水开放入西兰花,加少量盐和油
3.煮开以后把西兰花捞出放入冰水中冰一下,口感更脆爽
4.炒锅中放适量黄油,融化以后放培根,煎出油后倒入西兰花
5.加入牛奶,我放的是特仑苏,不用太多,半盒就可以了,再依口味加盐和黑胡椒,稍微煮一下,用水淀粉勾芡到浓稠,就可以盛盘了
1、西兰花焯水的时候加少量盐和油,可以入味和增绿,炒出来的西兰花颜色特漂亮,之后过凉水是为了保持脆脆的口感。