营养茶香粗粮饼怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

营养茶香粗粮饼味道鲜美软糯，让人爱不释手呢。小时候妈妈经常给我们做这道美食，满满的都是儿时的回忆。这道美食制作方法简单易学，一般的人群都会做。自己做的既干净还卫生，小孩子吃也不怕，还有营养，是非常不错的选择，心动不如行动哦。

主料

燕麦粉 ：375
麦麸 ：10
全麦粉 ：100
黄豆粉 ：75
薏米粉 ：75
茶渣泥 ：450
玉米粉 ：75
荞麦粉 ：75

辅料

泡打粉 ：3
干酵母 ：3

具体步骤

1.茶渣加入1勺水用料理机打成泥

2.加入其他材料揉成面团

3.取一半面团放油布上，表面再铺上油布，擀平成面皮

4.拿起表面的油布

5.切去不平整的面皮，切成一块块小方块

6.放入铺了油布的烤盘，静置15分钟

7.放入烤箱，230度，上下火，烤20分钟，这个份量可以烤两盘。

烹饪技巧

无