软糯青豆马蹄鸡肉饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
青豆 :300
鸡蛋 :1个
淀粉 :适量
胡椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
马蹄好吃,香甜软糯,但是做法较单一。今天这道青豆马蹄鸡肉饼,运用最简单的食材,最简单的烹饪手法,保留芋头最原始的香味和最全的营养,使马蹄的口感外酥里嫩,鲜香可口,软糯润滑,营养均衡,颜色鲜亮,取材健康,味道独特,适合老人和小朋友们食用。
主料
鸡胸肉 :500青豆 :300
辅料
马蹄 :200鸡蛋 :1个
淀粉 :适量
胡椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
具体步骤
食材准备
鸡胸肉洗净剁碎
马蹄削皮切碎
将切碎的鸡肉,马蹄,青豆放在一起,打上一个鸡蛋搅拌均匀,放入胡椒,生抽,盐,淀粉,
搅拌成泥状
平底锅烧热后转小火,用勺子舀搅拌好的鸡肉泥,放入锅里,用勺子背压成饼状,煎至两面金黄后
美味可口