美味软糯土豆炒鸡胸肉怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟

土豆是一种含营养价值特别高的食物，也是一种比较受欢迎的食物，香甜可口，口感好，土豆炒鸡胸肉把土豆煮的热别香软糯，入口即化的口感，既容易饱肚子也好吃，加上含有鸡胸肉，鸡胸肉含有较多的蛋白质，味道很鲜美，而且肉质很鲜嫩，营养丰富。

主料

土豆 ：三个
鸡胸肉 ：100

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量
大蒜 ：1个

具体步骤

1削好土豆，洗净鸡胸肉。

2切好土豆，鸡胸肉，分开装盘。

3 热锅，加入适量的油，油开后放入鸡胸肉爆炒五分钟。

4加入土豆，盐，酱油适量，翻炒均匀，加入适量的水，焖煮五分钟。

5五分钟后，翻炒食物，加入大蒜末，起锅。