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咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

咸肉烩豇豆干是非常有营养的一道菜,适合冬天寒冷季节食用有暖胃功效,咸肉中富含蛋白质、脂肪及多种矿物质,可以极好地补充钙质。添加的豇豆干作为佐料可增加其食用时的饱腹感,缓解油腻增加食欲,豇豆干吸收了咸肉的肉味和姜蒜的香气,更加可口。

主料

五花肉 :150g
咸肉 :150g
豇豆干 :200g

辅料

油 :适量
盐 :适量
姜 :适量
芝麻油 :适量
老抽 :适量
八角 :适量
糖 :适量
料酒 :适量
鲜抽 :适量
葱 :适量
桂皮 :适量
辣椒酱 :适量

具体步骤

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第3张

2.豇豆干预先用清水泡软,漂净,切寸段

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第4张

3.五花肉洗净切块,咸肉用开水泡一下,切片

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第5张

4.五花肉用糖,老抽,腌制入味

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里油热,放入五花肉煸炒至转色

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量清水,放入料酒

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第8张

7.放入姜,葱,八角,桂皮

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第9张

8.大火煮开,小火20分钟

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第10张

9.放入豇豆干

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第11张

10.放入咸肉

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第12张

11.加糖,鲜抽

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第13张

12.加辣椒酱,大火煮开,小火30分钟

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第14张

13.加些盐煮10分钟,大火收汁

咸肉烩豇豆干怎么做好吃又简单 第15张

14.加鸡精煸匀,淋些芝麻油即可

烹饪技巧

1.豇豆干要先浸泡一下。2.煮的时间长些,更入味.

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