肉皮炖干豇豆怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
干豇豆 :200g
土豆 :3个
大葱 :1段
花椒 :1/2茶匙(3g)
大料 :2个
桂皮 :1根
酱油 :4汤匙(60ml)
盐 :1茶匙(5g)
油 :500ml(实耗20ml)
主料
肉皮 :500g干豇豆 :200g
土豆 :3个
大葱 :1段
花椒 :1/2茶匙(3g)
大料 :2个
桂皮 :1根
酱油 :4汤匙(60ml)
盐 :1茶匙(5g)
油 :500ml(实耗20ml)
辅料
具体步骤
1. 干用温水浸泡20分钟,使其回软。土豆削去外皮,切成1cm厚的半圆片。肉皮洗净,用刀刃刮去表面杂质及残余猪毛。
2. 锅中放入适量热水,大火烧沸后将干豇豆放入汆煮5分钟,再捞出沥干水分切成5cm长的小段。
3. 将肉皮整块放入锅中,继续汆煮10分钟,取出待稍凉后切成5cm长、1cm宽的粗丝。
4. 中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将土豆片放入炸制成金黄色,捞出沥干油分。
5. 砂锅中放入适量热水,大火烧沸后将肉皮丝、豇豆、大葱段、花椒、大料、桂皮、酱油和盐放入砂锅中,待再次烧沸后转小火加盖慢慢炖煮30分钟。
6. 最后放入土豆片,移入锅仔中,持续保温加热食用即可。