炒盖菜用焯水吗

要的。盖菜可以清炒、凉拌、涮火锅等。烹饪盖菜加点辣椒、姜丝、蒜末炒香，辣味浓郁、下饭爽口。盖菜炒之前先焯水会更碧绿颜色更好看。盖菜上有大量的泥沙和虫子，建议炒盖菜之前先清洗并把生虫的菜叶和虫子一起去掉。炒盖菜时间不能太长，太长盖菜容易烂严重影响口感。