关于油酥沙丁鱼的家常做法的餐饮精选

食材明细主料沙丁鱼（500g）辅料玉米淀粉（适量）炸鸡料（1包）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油酥沙丁鱼的做法步骤1、炸鸡料一包。2、玉米淀粉适量。3、玉米淀粉和炸鸡料混合均匀，加水搅拌，将洗净处理好的沙丁鱼放入浆制。4、...

“酥饼要趁热吃才好吃，又香又脆的，一口咬下去满口面食的香气，好吃的不得了。母亲非常喜欢这款【豆沙油酥饼】，边吃边啧啧称赞：“真不错！””食材明细主料面粉（500克）辅料豆沙馅（（或肉馅）适量）配料食用油（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（...

“沙丁鱼来自山东威海石岛，新鲜得不能再新鲜了，就好比我亲自从海里捞上来的那么新鲜。于是就成就了今天的这盘油炸沙丁鱼。香！真香！尤其在冬天食用，感觉浑身充满了能量！想要鱼身完整又酥嫩少油，用这种面粉就对了！”食材明细主...

油酥饼起源于唐朝，最开始的油酥饼其实是千层烙饼，经过多年的技术改良，凝聚了几代厨师的精华，逐渐发展成了现在的油酥饼，油酥饼种类较多、层次分明、味道鲜美，有着“西秦第一点”的美誉。那么怎样做油酥饼?今天小编教大家家...

““沙丁鱼”个头小，长的不大。但是价格不便宜，几乎和鲤鱼的价格差不多。多以挂面糊炸制。今天的做法也是炸制，但是没有挂面糊，而是腌制后，拌的干粉，鱼的表面有颗粒状，所以炸制之后，吃起来口感特别的酥脆，非常香。”食材明细主...

“老公爱吃的沙丁鱼，家人爱吃的，我努力做好每一道菜”食材明细主料沙丁鱼（500克）西红柿（2个）番茄酱（少许）辅料盐（少许）姜（少许）葱（少许）蒜（少许）香叶（少许）料酒（少许）花椒大料（少许）酱油（少许）白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄沙...

食材明细主料沙丁鱼（12条）调料盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎沙丁鱼的做法步骤1、沙丁鱼杀干净，我是买的时候让鱼档老板帮忙出来干净的。回来洗下沥干水用盐姜粉稍腌片刻。2、油锅把沙丁...

“有时候买菜一次吃不完，就剩下放冰箱里了，一根胡萝卜，一根火腿肠，一个杏鲍菇，加上两个土豆，凑在一起炒个菜，还别说挺下饭，用勺子挖着吃最过瘾了！”食材明细主料土豆（2个）杏鲍菇（1个）胡萝卜（1根）火腿肠（1根）辅料玉米油（适量）蚝油（2勺）鲜酱...

食材明细主料沙丁鱼（500g）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）神级（难度）沙丁鱼的做法步骤1、把沙丁鱼洗好，平底锅放入花生油热后放入沙丁鱼煎。2、煎好一面再翻过来煎，煎到金黄色。3、煎好后加水，...

“从小就喜欢油炸食品，又香又酥，实在难以拒绝😍”食材明细主料沙丁鱼（300g）辅料生姜（4片）料酒（1勺）盐（适量）生粉（2勺）孜然（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥炸沙丁鱼的做法步骤1、沙丁鱼去头，洗净。2、放入姜、料酒、少许盐腌渍3分钟...

“包豆沙包剩了点豆子，做了点豆沙饼吃，酥脆可口，外焦里嫩，还挺美味的呢。”食材明细主料豆沙馅（适量）面粉（300g）辅料油（8匙左右）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油酥豆沙饼的做法步骤1、包豆包剩下的豆沙馅，自己做的哦，用苏泊尔...

食材明细主料沙丁鱼（150克）花生油（若干）辅料干面粉（30克）葱（3克）花椒粉（1克）食盐（3克）料酒（5克）醋（5克）鸡精（0.5克）姜（3克）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酥炸沙丁鱼的做法步骤1、鱼化冻。2、去鳞去头去内脏。3、冲洗干净，切葱姜。4、放...

“沙丁鱼营养非常丰富，有防止血栓和心脏病的功效，而且钙质丰富，对促进胎儿发育很有帮助。这道沙丁鱼去掉了骨头，小刺已经酥化，鲜香酥脆，老少咸宜。”食材明细主料沙丁鱼（500克）辅料烧烤料（适量）芝麻（5g）孜然粒（5g）盐（适量）孜然粉（5g）辣...

“鱼类含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素，矿物质。而丁香鱼或沙丁鱼若带骨一起吃，却是很好的钙质来源，海水鱼中含有丰富的碘、磷、铜、镁、钾、铁等都可以在吃鱼时摄取到。沙丁鱼汤做法简单，尤其是最适合上班一...

“油卡炸食品一直让我忘而却步，虽然美味，但油量太大不利于健康，这次家里新添1台空气炸锅，立马来试试效果，好吃的炸沙丁鱼排，用空气炸锅做一滴油也不用放哦！”食材明细主料沙丁鱼（400g）胡椒粉（1茶匙）辅料盐（2茶匙）料酒（2汤匙）姜（1块）裹...

食材明细主料面粉（300克）盐（3克）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常油酥饼的做法步骤1、一半开水烫面一半冷水搅成大的面絮下手活成光滑面团醒面30分。2、醒好的面揉面排气，擀成一个大饼。3...

食材明细主料面粉（适量）豆沙（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油酥豆沙饼的做法步骤1、取适量面粉和面的时候倒入80度左右的热水和面加入适量玉米油，活成光滑面团，醒面40分钟面。2、碗中加入适量干...

“甜辣口味”食材明细主料沙丁鱼（4条）辅料照烧汁（35g）自制韩式包饭酱（1勺）调料料酒（1勺）白砂糖（一点点）白胡椒粉（一点点）姜（3片）红葱头（35g）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）日式沙丁鱼的做法步骤1、沙丁鱼4条洗净，去鳞、去头、去内脏...

“喜欢吃油条，又担心外面的不安全😓😓😥想好吃又健康，自己动手做起来!”食材明细主料面粉（500g）辅料鸡蛋（1个）牛奶（1小盒）发酵粉（8g）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常酥香小油条的做法步骤1、面粉中放入一个鸡蛋，少许盐，也可...

小伙伴们，你们对沙丁鱼有所了解吗?沙丁鱼也是一种海鲜类，他对于孕妇肚子里的宝宝有很多好处，还可以给一些缺钙的中老年人补充营养元素。沙丁鱼我们最常听见的就是日本的生鱼片中的沙丁鱼。小伙伴们，你们知道如何挑选沙丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料沙丁鱼：一只辅料大葱：适量蒜瓣：适量盐：少许味精：少许具体步骤1.把鱼洗净去头，用盐料酒腌几分钟，过油略煎。2.沙丁鱼肉非常嫩，煎的时候不要翻动太很。3.煎至微...

“最家常的一款面食，里面加入了清油酥，入口香酥，外焦脆内香软，很好吃的油酥饼。”食材明细主料面粉（250克）温水（170克）色拉油（10克）辅料面粉（20克）色拉油（30克）配料盐（适量）花椒粉（适量）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常油酥饼的...

食材明细主料沙丁鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）红烧酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）食盐（适量）清水（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烧沙丁鱼的做法步骤1、鱼去鳞去内脏和腮，放食盐，葱姜2、搅拌均匀，腌制...

“豆沙油酥饼层次鲜明、脆而不碎、油而不腻、香酥适口。特别适合老人，小孩食用。”食材明细水油面团面粉（170g）温水（65g）植物油（50g）白糖（25g）油酥面团低粉（110g）植物油（40g）馅料豆沙（适量）炼乳（适量）表面蛋黄（1个）芝麻（适量）甜味（口味）技巧（...

“1、沙丁鱼罐头是以沙丁鱼肉味原料的，沙丁鱼有着很高的营养价值，富含蛋白质、磷脂、钙等物质，尤其是咸水鱼类具有一种保护心血管健康的特殊成分——磷脂（即QMEGA-3脂肪酸），因此，沙丁鱼罐头的营养价值还是很高的。2、沙丁鱼...