清凉的时蔬玉米怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.76W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟当今时代,越来越多人崇尚素食养生。很多朋友都喜欢以蔬菜素食作为主食。蔬菜热量低维生素丰富对人体的健康有益。一道好的素食,也能让人赞不绝口,甚至可以与肉食的鲜美可口媲美。炎炎夏日,一道清凉的时蔬玉米,清清淡淡,营养丰富,不油不腻。主料 玉米 :适量 青豆 :适量 香肠 :适量 辅料盐 :适量 具体步骤 1.香肠切丁 2.青豆和玉米粒洗净 3.热锅冷油小火下香肠煸炒! 4.香肠煸至出油下玉米青豆粒,倒入少许水焖一会,放适量的盐调匀出锅! TAG标签:好吃 玉米 时蔬玉米 时蔬 #