关于藕丸炖油菜的做法的餐饮精选

食材明细主料正大藕丸（1袋）辅料油菜（3棵）调料生抽（15ml）蚝油（2勺）料酒（10ml）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丸炖油菜的做法步骤1、正大藕丸准备。2、油菜洗净。3、葱姜蒜，花椒油准备，藕丸对半切开，油菜去根洗净。4、锅中放油，...

“上次做了莲藕肉丸子，没吃完，由于我现在不能吃油炸食品，想着还得增加营养维生素，娃娃菜又能养胃，就用娃娃做了丸子汤，那娃娃比一般白菜贵一倍，别看和白菜长得一样，就是个头比白菜小了许多可感觉味道都差不多，现在是越小的菜越...

“莲藕炖鸡是一道适合夏季食用的肉菜，莲藕吸走鸡肉的油脂。鸡肉就不会油腻了。而莲藕更加好吃，肉香浓郁，口感很绵很糯。是一道很适合夏季招待亲朋好友的肉菜。我选用的是鸡大腿，鸡大腿肉质比较嫩，肉多骨少吃起来超给力。莲...

“1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯...

“不想做干锅花菜，油太大，但是纯素的花菜不入味，正好上次炸了一包肉丸，一起炖吧。”食材明细主料花菜（半颗）肉丸（十几个）辅料胡萝卜（半根）小土豆（三个）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸炖花菜的做法步骤1...

“喜欢吃肉肉的丸子，喜欢喝汤，最喜欢喝丸子汤。”食材明细主料油菜（三把）木耳（适量）猪肉馅（适量）葱（2段）姜（二片）鸡蛋清（一个）姜粉（适量）辅料食盐（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）老抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料藕（一节）辅料瘦肉（适量）生姜（适量）葱（适量）盐（适量）面粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕丸子的做法步骤1、藕去皮剁碎。2、瘦肉剁碎。3、姜葱切碎。4、瘦肉末里加入鸡蛋一个生姜葱胡椒粉蚝油盐。5、搅拌。6...

食材明细主料夹心肉（适量）胡萝卜（适量）荸荠（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）辅料淀粉（适量）蒜苗（适量）葱姜水（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炖肉丸的做法步骤1、夹心肉剁细...

“有一天在朋友家，其妈妈做藕丸甚是好吃，于是追着问阿姨做法，哈哈，今天尝试自己做。美味啊。”食材明细主料猪肉（适量）莲藕（适量）辅料酱油（适量）配料盐（适量）鸡精（一匙）胡椒粉（一匙）生粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕丸的...

食材明细主料牛肉（500克）上海青（7颗）胡萝卜（1个）辅料八角（一个）盐（适量）味精（少许）鸡精（少许）香油（几滴）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油菜炖牛肉丸的做法步骤1、牛肉打细，加少许盐，五香粉，味精鸡精，鸡蛋淀粉拌匀，2、锅倒上适当的油加...

食材明细主料藕丸（1袋）娃娃菜（1个）辅料烹饪料油（20ml）调料生抽（15ml）料酒（20ml）蚝油（2勺）白糖（3g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手白菜烧藕丸的做法步骤1、正大藕丸解冻娃娃菜准备。2、锅中放油烧热煎藕丸至金黄捞出备用。3、...

“这是少爷点的餐。”食材明细主料百福菜丸子（适量）白菜（300g）辅料食用油（半匙）清水（适量）香菜（1棵）红椒（小许）调料味精（1g）椒盐（2g）食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜炖丸子的做法步骤1、白菜撕成块。2、热锅冷油。3、油热...

食材明细主料藕丸（适量）粉条（适量）小白菜（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丸小白菜炖粉条的做法步骤1、炸好的藕丸。2、小白菜洗净。3、切好备用。4、粉条洗净。5、准备好葱、...

“冬天经常吃大白菜，大白菜富含多种维生素和膳食纤维，可助消化，促进胃肠蠕动，可减脂，清热解毒去火✅做法也是多样的。初冬的白菜翠绿翠绿的，很适合清炒，小炒豆腐等，到了深冬，白菜都是发白的，颜色不那么绿了，炖菜的做法吃的最多。...

“春节，在中国仍的心目中，就是个团圆的节日，春节也是一年中的第一个节日，所以有很多的讲究，就说餐桌上的饭菜吧，葱选材到摆盘都要越吉祥越好，在我妹湖南，春节宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的时候，就盼着过年的这道肉...

“家里还有一点肉蓉，本来想着用来做藕夹肉。后来孩子说要吃肉丸子，于是临时改成了莲藕肉丸子，但是肉量少了一点，这丸子也不太Q，好在孩子们不计较，朋友们如果要做弹Q的，那么肉的量一定要大一点，这样子才能做出口感Q弹的肉丸子...

食材明细主料菠菜（适量）瘦肉（适量）粉条（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）蒜苗（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炖肉丸的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、猪肉解冻。3、剁碎。4、加入姜末青...

食材明细主料藕（适量）猪肉末（适量）豆腐（适量）辅料裙带菜（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丸豆腐裙带菜汤的做法步骤1、猪肉搅碎。2、葱姜切好。3、搅碎。4、藕去皮。5、切小块搅碎。6、花椒水准...

“小油菜一天比一天便宜，超市搞活动1块钱买了一大包，用它来炖肉丸子，清爽吸脂，营养丰富。”食材明细主料前腿肉（半斤）油菜（半斤）辅料葱（适量）姜（适量）花椒面（适量）调料香油（1匙）盐（1匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油菜炖肉丸的做...

“每逢佳节胖三斤，这刚刚过完端午节，估计小伙伴们还沉浸在节日的气氛里，吃吃喝喝少不了，大鱼大肉少不了，上班的第一天就想着怎么能再减减肥，毕竟天气越来越热了，又快到露肉的季节了。虽然说菜菜屋干吃不胖，但是这也不是我狂妄...

食材明细主料排骨（200克）莲藕（一节）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗...

食材明细主料猪肉馅（400克）山药（200克）莲藕（100克）辅料盐（适量）鸡粉（8克）胡椒粉（2克）米酒（5克）蛋清（半个）葱末（3克）姜末（3克）鲜味汁（4克）酱油（5克）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药炖藕丸的做法步骤1、备食材2、莲藕洗净去皮先切丝3、再...

食材明细主料猪腿肉（1斤）莲藕（2段）辅料大葱（1根）面粉（适量）红薯粉（适量）五香粉（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炸藕丸的做法步骤1、1、猪腿肉剁碎，莲藕剁碎，大葱切碎，三样拌在一起。2...

食材明细主料正大藕丸（4个）挂面（50g）辅料油菜（2棵）调料香辣拌面酱（2勺）太太乐味极鲜（10ml）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣藕丸油菜面的做法步骤1、油菜去除根部掰开泡洗干净，正大藕丸解冻，挂面准备，拌面酱准备。2、锅中放水...

“天冷了特别爱“炖”，几种材料放在一起，简单一煮就能上桌，是汤也是菜，材料还特别丰富，真是懒人的福音，即便是不太会做菜，照着煮一锅也没有问题。今天的炖菜用了两种丸子和几种干菜，冰箱里收拾收拾就做好了，味道还特别鲜美，冬季...