肉丸炖花菜的做法 肉丸炖花菜怎么做

“不想做干锅花菜，油太大，但是纯素的花菜不入味，正好上次炸了一包肉丸，一起炖吧。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

肉丸炖花菜的做法步骤

• 1、花菜焯水两分钟。

• 2、先煸炒胡萝卜。

• 3、加入土豆片翻炒几下。

• 4、把花菜肉丸倒入，加适量水，盐，鸡精。

• 5、烧开后煮5-6分钟，老父亲牙口不好，花菜炖的软烂些。