关于素烧的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的素烧平菇是由平菇搭配一些蔬菜制作而成的一道家常菜，制作起来十分简单的哦，吃起来也是十分美味，营养丰富特别是维生素含量较高，我在家制作的时候喜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天推荐素烧平菇。之前潮湿又下雨，学校有个地方长了类似的这个，挺好看的。焯好的平菇最好用手挤出水分，这样便于后边入味。要把平菇洗干净，最好用流水冲...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素烧猴头菇口感非常好，十分有营养的一道家常菜。制作的过程中要好好用水把猴头菇泡发，猴头菇对胃特别的好不仅有助于洗手，还是养胃的最佳选择。口感也是...

食材明细主料冬瓜（300g）姜（4片）盐（2g）老汤（150ml）辅料葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗干净，去皮去瓤；2、切片3、锅里加油加姜，待有姜的味道加冬瓜翻炒，冬瓜炒软后加老汤和食盐；4、加汤再煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300辅料油：适量葱：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜一块去皮2.切成片3.热锅入油，先爆香葱姜4.再倒入冬瓜片翻炒5.加入一点生抽继续翻炒6.冬瓜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟小龙虾的存在在现在这种经济发展的时候是很常见的食材了，到处都可以见到吃小龙虾的，各种不同的烹饪方法，使得小龙虾的口味十分多样化，但是无论哪一种，都各...

“一个人的饭菜真的挺难做，多了又吃不完，少了又不够吃。当然，懒人总能想出懒办法，一汤一菜一饭，简单又快捷。汤用高压锅炖，放个蒸架再蒸个米饭，中午下班回家只要炒个菜就好了。今天介绍的是素烧萝卜快手又美味。”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：400辅料盐：适量生姜：适量油：适量具体步骤1.南瓜400g，洗净并削去老皮2.切成小块备用3.生姜，切成小块备用4.起一油锅，待油温8成热时放入生姜、南瓜煸...

“酸酸甜甜的口感很美味，不加一滴水煮原汁原味。”食材明细主料番茄（两个）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧番茄的做法步骤1、准备:番茄，蒜头。2、番茄改刀切块，蒜头一切碎备用。3...

“素烧二冬—冬笋清脆爽口，香菇绵软柔韧。”食材明细主料冬笋（200克）干香菇（8个）辅料酱油（15克）白糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）葱（适量）香油淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双冬的做法步骤1、干香菇提前...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柚子皮：1张辅料菜籽油：适量盐：适量糖：适量白醋：适量红辣椒油：适量胡椒粉：少许蚝油：适量老抽：适量纯香麻油：适量具体步骤1.将柚皮青黄的表皮片除，长时间清水泡浸...

“白菜豆腐最佳搭配营养丰富又美味。”食材明细主料白菜（一棵）油豆腐条（200克）辅料蒜末（少许）葱白（少许）调料油（适量）蚝油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧白菜油豆腐条的做法步骤1、白菜泡洗干净。2、改刀切好...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天介绍的这道家常的湘式素烧冬瓜，不那么让人惊艳，但它却不会让你失望。是的，遇见它的时候没有第一眼的惊艳，靠近它的时候能闻到它的亲切，吃完它的时候你...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素烧口蘑是一道非常简单的家常菜来的，素烧口蘑的主要食材有口蘑还有其他的调味料等等，做出来的素烧口蘑满满都是食材本身的香气和口感，真的是非常美味的...

“味道很，很下饭”食材明细主料香菇（适量）蒜末（适量）辅料酱油（2勺）蚝油（1勺）清水（3勺）盐（少许）淀粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧香菇的做法步骤1、香菇切几刀好入味，然后焯水2、酱油2勺、蚝油1勺、清水3勺，适量的盐和淀...

“早上去菜市买菜，见一群阿姨都在选这个豆子，于是我也买了一些回家。”食材明细主料橄榄豆（400g）辅料大蒜（2瓣）大葱（1段）生姜（1块）大青椒（1个）美人椒（1个）食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧橄榄豆的做...

食材明细主料蘑菇（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双菇的做法步骤1、蘑菇洗干净2、锅内烧开水把蘑菇过水焯半熟3、锅内放油，油温上来放...

食材明细主料千叶豆腐（400g）平菇（适量）大葱（半根）生抽（少许）老抽（适量）盐（适量）麻辣香调味酱（适量）辅料番茄（一个）生姜（少许）干辣椒（少许）大蒜（适量）花椒（适量）小葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇素烧千叶豆腐的做法步骤1、①千叶...

“一直都比较喜欢吃各种菌类，常吃菌菇可提高自身免疫力，增强体质，菌菇营养高，蛋白质丰富，热量很低，今天用杏鲍菇做一道减脂菜，低盐低脂，好吃不长肉。”食材明细主料杏鲍菇（3个）紫甘蓝（2片）圆生菜（2片）辅料小米辣（1个）白芝麻（2g）调料轻盐...

食材明细主料山药（半根）辅料胡萝卜（一根）木耳（30克）青椒（两个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧山药木耳的做法步骤1、山药去皮，切片，放入清水中，浸泡去黏液2、胡萝卜青椒切好3、木耳泡好4、先放入配菜，因为山药很脆，易碎5、...

“这是天津的一道讨喜菜。吉祥的菜名与春节喜庆的气氛很搭。利好的食材也有益于节日期间调理身体。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖，我是学着做，菜品的味道不错，但颜色稍微深了些。”食材明细...

“低卡路里的美味来袭，你，准备好了吗？”食材明细主料西兰花（280g）辅料胡萝卜（50g）木耳（35g）红椒（25g）清淡（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧西兰花的做法步骤1、红椒，胡萝卜洗净切片，大蒜拍好，葱姜切段（片）。2、西兰花切小朵，入沸水焯4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素烧雷笋主要用到的食材是雷笋，雷笋含有丰富的维生素以及矿物质，还在等什么呢，快来尝尝美味的素烧雷笋吧，爽脆的口感加上鲜香的滋味非常下饭，还在等什么呢...

“这是从饭店学的一道菜。四宝既四种食材:腐竹、香菇、胡萝卜、豆角。一般饭店都有卖，我是学着做，菜品的味道不错，但颜色深了些。饭店这道菜的颜色很柔和，比我这道漂亮。”食材明细主料腐竹（40g）香菇（50g）胡萝卜（50g）豆角（80g）辅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：250山药：1根辅料油：适量白砂糖：适量生抽：适量盐：适量醋：适量生姜：适量具体步骤1.食材如图2.山药去皮3.豆腐皮如清水（凉）浸泡4.山药切条状5.将豆腐皮...