关于尾骨的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时人们常说吃哪补哪，而猪尾骨煮汤有补肾健腰的作用。莲藕清甜爽脆，最适合夏季食用，用来熬汤有清热解暑的功效。猪尾骨炖莲藕，用文火炖煮，猪尾骨炖得酥软，莲藕...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪尾骨：null红萝卜：1条玉米：1条黄豆：50姜：两片盐：适量水：1800ml辅料具体步骤1.猪尾骨洗净，砍成段放入凉水大火煮开后撇去浮沫，洗净。2.红萝卜洗干净，切成滚...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时清汤牛尾骨是一道十分营养的骨头汤，骨头中的营养物质经过炖煮，可以很好地融入汤中，同时整个汤中散发着牛尾骨的清香，清淡可口。这道汤尤其适合在干燥寒冷的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花胶：1个鲨鱼尾骨：5条鸡：半只红枣：10粒枸杞子：适量辅料具体步骤1.花胶、鲨鱼尾骨头一晚先用冷水浸3个小时，然后煲滚葱姜水，把浸过的花胶鲨鱼尾骨放进滚水里，...

“因为猪尾骨的肉特别嫩。（猪尾骨就是连着猪尾巴的那节骨头）所以适合蒸来给小朋友。下面垫上胡萝卜清香又营养。”食材明细主料猪尾骨（适量）胡萝卜（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）白糖（适量）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的尾骨炖芸豆土豆今天介绍的这道美食是用维骨和芸豆土豆，三种食材混合做成的一道美食。它的味道特别的鲜香浓郁。特别适合养胃，那尾骨的话含的钙质...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟莲藕栗子煲尾骨是由尾骨，栗子，莲子，蜜枣制作而成的一款美食，非常好吃，这款美食营养价值高，尾骨，栗子，莲子，蜜枣是比较好的一款食材，其中，栗子是坚果类的食品，莲子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪尾骨红萝卜玉米汤是用猪尾骨、红萝卜和玉米三种主要的原料加工制作而成的，玉米中含有大量的对人体有益的营养成分，红萝卜则具有排毒养颜的好功效，猪尾...

“猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有磷酸大钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。”食材明细主料猪尾骨（1200g）葱（适量）姜（适量）辅料生抽（4勺）老抽（1勺）甜面酱（2勺）盐（适量）八角（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟立冬快到了，天气渐渐转凉，炖一锅热腾腾的猪尾骨饭豆莲藕汤，一家人吃得开开心心，其乐融融。这个汤有豆豆的香，又有藕的香，不油腻，豆和藕吸收了一些骨头的油，汤...

“入秋后，北方气温明显下降，尤其这几天阴雨连绵，气温一直徘徊在20度左右，昼夜温差很大，老人孩子都不适应，需要及时调整饮食增强免疫力，牛尾骨是不错的选择，搭配各种食材做些牛尾汤给家人喝，补锌提高免疫力，一小份牛尾骨就能满足...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时焯水是处理食材的非常关键的一个步骤，如果不能正确掌握焯水的方法，就不能有效地去除血污和腥味。所以这道清炖牛尾骨汤在做的时候一定要注意焯水。这道...

食材明细主料牛尾骨（350g）辅料娃娃菜（100g）蒜瓣（3个）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）娃娃菜清炖牛尾骨的做法步骤1、娃娃菜切成段。2、焯过水的牛尾骨加蒜瓣冷水下锅。3、小火焖2小时。4、开锅后放入娃娃菜。5、盖上锅盖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪尾骨炖莲藕，猪尾的做法有很多，老少皆宜。而这道菜采用的是炖，把猪尾骨的营养最大限度的保存下来，鲜香浓郁。搭配营养健康，美容还养颜。是道营养滋补的美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪尾骨红萝卜玉米汤是一种非常家常而又很受欢迎的老火汤，非常滋补。红萝卜自身含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，香甜有营养，玉米作为五谷粗粮，可以帮助...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜中所说的三面其实就是东北的油豆角、土豆以及南瓜，南瓜在东北也被称作是窝瓜，是非常好吃而且营养丰富的蔬菜。做好的猪尾骨炖三面口感细滑，而且结...

“我是非常喜欢吃豆角的，有时候很怀念农村奶奶家自己种的豆角。每次要吃饭前，我都会抢着拎个竹篮子去园子里摘豆角...总觉得现在买到的豆角又贵又不好吃，所以我今天让ta当配角，来一个东北乱炖”食材明细主料猪尾骨（1KG）南瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟早上去菜市场打算买排骨回来炖的但是发现猪尾骨特别的新鲜也特别的好，就不要排骨了，买了一些猪尾骨回来和芸豆土豆一起炖做成一道尾骨炖芸豆土豆。尾骨...

“合掌瓜的学名叫“佛手瓜”，在瓜类蔬菜中营养全面丰富，可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。经常食用对增强人体抵抗疾病的能力有益。合掌瓜含锌较多，有助于提高智力；中医认为它具有理气和中，疏肝止哎的作用，适宜于消化不良...

“虽然到了冬天，可还是感觉体热，下下火吧”食材明细主料尾骨（适量）冬瓜（适量）辅料干百合（适量）沙参（一根）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尾骨冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去囊洗净留皮切块。2、尾骨洗净，党参一根切段，一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟牛尾骨有很多做法，今天安利的这道鲜美营养的清汤牛尾骨可以说是最原汁原味的。牛尾骨很有营养，现在大家越来越注重养生，太过油腻的东西慢慢也被舍...

“本来想买根筒骨回来煲汤的，去晚了，卖完了，看到有尾骨卖，还可以，就买了一根。煲汤就要大骨头慢慢熬，熬出来的汤汁都是有点白的才好喝。这样的汤除了可以直接食用外，还可以做火锅的清汤底。”食材明细主料尾骨（1根）香菇（4朵）辅料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:4小时牛尾既有牛肉补气、养血、强筋骨的功效，又有牛髓填精补髓之效。牛尾的营养价值很高，美味又滋养，尤其是炖汤。牛尾骨汤炖时间较长，但也使汤汁浓郁。牛尾骨...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪尾骨：500花生米：250辅料红枸杞子：适量北芪：适量桂圆肉：适量具体步骤1.买回来的猪尾巴骨，将它洗净，砍成段状。2.将花生米洗净，如果你想煲汤时间短一点的话发...

将猪尾巴去皮，剩下的部分就是猪尾骨。猪尾骨含有很多胶质，富含胶原蛋白，有美容功效，也有强筋骨、壮腰膝的作用。我们都知道，猪的尾巴因为要经常用来驱赶蚊虫，所以活动能力强。对于不管什么肉类，只要是经常活动的部位，都会比较...