关于腰果藕片的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料嫩藕：2节蒜末：适量韩式切件泡菜：1小袋姜末：适量辅料盐：适量食用油：适量具体步骤1.锅内坐水煮开，煮水的同时，将莲藕洗净，去皮切片；滚水中加入精盐少许、滴几滴食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腰果藕片这道菜肴无疑是一道养身佳肴，腰果中的蛋白酶，能控制癌症病情，缓解冠心病等老年疾病。清爽甘脆的藕片配上爽口的腰果，更是增加了这道菜的口感。而...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道营养价值非常高的菜肴，腰果含有丰富的脂肪和蛋白质，经常食用可以强身健体，提高抗病能力，而藕的药用价值极高，富含维他命C及矿物质，有助于新陈代谢...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料新鲜白莲藕：两节辅料干辣椒：少量具体步骤1.藕洗净切片2.生姜切丝或沫3.锅里烧开水把藕片放入烫1～2分钟捞出，趁热放入切好的姜丝，盐，白糖，拌一下使其均匀盖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟藕带大家吃过吗，长条状的，吃起来脆脆的，是很好吃的，所以我推荐大家做的就是藕带炒腰果，里面还有腊肠韭菜花，红椒一起做的，我觉得味道是特别的好的，吃起来也是...

食材明细主料猪腰（适量）辅料豆芽（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）海底捞牛油火锅底料（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水煮腰片的做法步骤1、豆芽洗净备用。2、猪腰洗净去除筋膜。3、将猪腰切薄片，加入少...

“腰片适合凉拌，一点异味也没有！微微辣，带点香油的味道，超赞！先焯熟，再淋热油，就这么一拌！赞！又嫩又美味！”食材明细主料猪腰（2只）青椒（1只）胡萝卜（1段）洋葱（小半个）大葱（1/4根）玉米油（20毫升）干辣椒（3个）辅料姜片（3-5片）姜末（一点点）麻油（5-6克）盐（...

食材明细主料猪腰（三个）生梨（两个）辅料葱姜末（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨片腰花的做法步骤1、原料图。2、猪腰撕去筋膜，处理好后洗净切成十字花刀。3、切好的腰花放入碗中，...

“前几天我一不小心在网上说了个菊花刀法.结果就有网友缠着要我解释.结果解释半天她也没有听明白.没有办法.只好网上发帖子用图片演示给她看.希望这次她能够看懂.这道菜品主要是为了突出猪腰的嫩,脆.滑的特色.所以腌...

“这个是用很幸运的得到的“水果朗姆酒”的试用品做的。用水果朗姆酒泡茶，非常好喝！可以说，超出了我的想象~~~用水果朗姆酒做的这道菜，不仅仅漂亮，还非常适合炎热的夏天吃。”食材明细主料藕（350克）辅料水果朗姆酒（适量）蜂蜜（适...

“腰片口感柔嫩，非常美味，是餐桌上人见人爱的下酒菜，但是猪腰的膻味让很多人望而生畏，且做不好这道菜。母亲告诉我一个去腥膻的妙招，猪腰之所以有腥味，是因为猪腰内的白筋所造成的，所以最关键的是要把它剔除干净。另外，锅中加...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟藕带大家都不陌生了吧，藕带因为其洁白的外表加上清甜的口感受到人们的喜爱，加上藕带生吃也是可以的哟。藕带不仅仅清热并且还可以解酒哟。今天要给大家...

食材明细主料猪腰（2个）茭白（2个）青椒（1个）胡萝卜（0.5个）辅料盐（2克）料酒（3ml）姜（0.5克）葱（0.5克）味精（0.1克）色拉油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰片的做法步骤1、把猪腰去白色筋膜，片成片后浸在清水中2、把茭白、青椒、胡萝...

看到腰果小编就想到了三只松鼠、百草味这些卖坚果零食的，这些地方买的都是熟坚果，腰果是坚果的一种，坚果里面还有松子、开心果等等很多，坚果特别香也是比较有营养的，所以年轻人对坚果都是比较追捧的。那么，生腰果可以直接吃...

“猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。总体来说，猪腰是个好东西，但是很多人都不愿意吃猪腰，觉得猪腰太过腥臊，处理起来麻烦，做好后仍然有股味。。。。。今天这道《泡椒...

“喜欢甜品的人可以尝试一下，口感超棒~~~”食材明细主料藕（一段）辅料糯米（100g）食用碱（0.5g）配料白糖（适量）糖桂花（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）果味藕片的做法步骤1、取藕洗净，控干水分备用。糯米浸泡2小时备用。2、在...

“这盘菜端上桌，大家都说好吃，嫩嫩的口感，没有一点腥味，秒光的节奏。”食材明细主料猪腰（2个）尖椒（1个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粒（适量）五香粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）葱（1根）姜（1块）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟...

“藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳肴，喜欢的看看：”食材明细主料藕（1节）辅料盐（2克）糖（10克）醋（10克）酱油（适量）干...

食材明细主料猪腰（一个）辅料葱花（一根）蒜瓣（4瓣）青椒（半个）干辣椒（两个）配料花椒（10粒）香油（适量）鲜贝露各（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炝拌腰片的做法步骤1、猪腰洗净刨开去腰骚。2、刀斜着入刀把猪腰片成薄片。3、片好的...

生腰果。使用生腰果做出来的腰果虾仁口感会更好。腰果虾仁是常见的菜品，属于粤菜，制作的主要原料包括虾仁、腰果、黄瓜，辅料包括鸡蛋、水淀粉、葱花、大蒜、生姜等。制作腰果虾仁使用的虾仁，最好使用新鲜的虾仁，做出来的腰...

“早餐是非常重要的，早餐除水果外，还应配备各类坚果，尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜，是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉（500g）辅料坚果（若干）麦片（若干）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐藕粉坚果麦片的...

“莲藕开胃健脾，益气补心，在根块茎植物里含铁量是最高的，因而特别适合妇女和缺铁性贫血的病人食用，莲藕的吃法也是很多的，今天就分享一个好吃又好看的做法，尤其是亲朋好友团聚一桌上一盘这样的莲藕菜真的可以迷倒一大片”食...

食材明细主料新鲜猪腰（3只）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）浇汁腰片的做法步骤1、新鲜猪腰上划两刀，用冷水焯水后捞出，加葱姜八角，桂皮，花椒，料酒，盐炖煮约40分钟。2、煮好的猪腰捞出，晾凉，黄瓜刨片...

“莲藕清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯...

“不知道大家知道藕带吗？藕带，是藕的幼嫩根状茎，是还没有成形的藕，也就是最嫩的藕。它是湖北洪湖的一种特产，长如筷子、细如手指的藕带，鲜嫩的藕带白嫩白嫩的，带着一丝清甜，非常美味，这带着荷香的藕带可是湖北很多人家都非常喜...