美味的全麦红糖核桃欧包怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟越来越多的人开始讲究养身，而适量的摄入膳食纤维是养生里必不可少的一个环节。膳食纤维可与润肠通便，预防多种肠道疾病。热量低，不易长胖。是一个非常不...
全麦核桃红枣欧包的做法 全麦核桃红枣欧包怎么做
“夏末收的核桃红枣，晒干后正好是秋天！于是不得不再感叹一次，秋天真是个好季节呀！新晒的核桃果肉饱满香气十足，看着太喜人，不自觉就挑了很多！好了，重点推荐这款面包：全麦核桃红枣软欧，真的太好吃了！是家里常备面包，低油低糖完全可...
核桃橙皮全麦软欧的做法 核桃橙皮全麦软欧怎么做
“今年年初网购了做欧包的石板，本来我就喜欢少油少糖的欧包，有了石板做欧包的次数更多了。橙皮是自制蜜渍橙皮，橙皮可以理气，化痰，健脾，导滞。治感冒咳嗽，食欲不振，胸腹胀痛。核桃是公认的“益智果”，不但能补脑，还可以缓解压力...
全麦核桃欧包的做法 全麦核桃欧包怎么做
“简单营养美味的一款欧包”食材明细主料黃油（12）脱脂奶粉（8）酵母（3）细盐（2.5）高筋面粉（128）果仁（30）水（70）辅料葡萄干（20）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦核桃欧包的做法步骤1、水十酵母搅拌2、其它原料除，黄油，果仁外。放面包机...
红糖核桃欧包的做法 红糖核桃欧包怎么做
“今年很流行的欧包，不仅柔软而且营养健康，嚼劲十足，这次放入足足的果料，味道真的特别棒。”食材明细主料高筋面粉（300克）盐（5克）水（170克）葡萄干（120克）红糖（适量）辅料红糖（60克）酵母（3克）核桃仁（90克）低粉（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
全麦核桃软欧的做法 全麦核桃软欧，免揉配方，麦香味十足，皮脆内软。 全麦核桃软欧怎么做
“今天做一款简单的软欧包，使用了波兰种、冷藏免揉等方法，操作简单易上手，就是需要一点时间。成品口感非常的好吃，麦香味十足，皮脆内软，营养丰富！”食材明细主料全麦粉（150克）高筋面粉（150克）清水（220克）酵母（6克）白砂糖（20克）植物油（15...
红糖核桃葡萄干欧包的做法 红糖核桃葡萄干软欧包 红糖核桃葡萄干欧包怎么做
“女人天生喜欢购物、喜欢屯货，我也不例外，不同的是购买的东西基本上都是与美食相关的，前段时间趁干果有优惠活动时败了一些开心果、核桃、大枣、巴达木等，本来计划用核桃仁做牛轧糖，后来发现核桃去皮不仅麻烦还费时间，最后...
红糖燕麦核桃面包的做法 红糖燕麦核桃面包怎么做
“粗犷的外表，柔软的内心！”食材明细主料汤种（100克）黑麦粉（50克）高筋粉（220克）燕麦（20克）核桃仁（25克）鸡蛋（52克）水（50克）红糖（45克）酵母（3克）盐（2克）黄油（20克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖燕麦核桃面包的做法步骤1、将水、红糖、...
全麦核桃包的做法 全麦核桃包——健康料足的软欧包 全麦核桃包怎么做
“一款具有大叔外表少女心的软欧包（方子来自leibaobao00，原方白糖20克，我改过红糖30克），不要被它粗犷的外表骗到哦，其实它着非常柔软的内在，内在还非常丰富哈，果料和坚果总共加了有100克之多，每一口都很满足。”食材明细主料面...
红糖核桃干果欧包的做法 红糖核桃干果欧包怎么做
“外表坚韧，内心柔软说的就是这款欧包全麦粉和高粉1:4的比例造就完美口感”食材明细主料全麦粉（80克）高粉（320克）红糖（42克）热水（240克）辅料黄油（44克）蔓越莓干（50克）核桃（50克）葡萄干（30克）盐（6克）发酵粉（6克）红枣（50克）酸甜（口味）烤（工艺）数小...
红枣核桃欧包的做法 红枣核桃欧包怎么做
“今来一款：红枣核桃欧包！层次分明，口感劲道，加入红枣，更让欧包营养健康！做早餐当夜宵都是一级棒呢！”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）温水（适量）盐（适量）碱粉（适量）辅料红枣（适量）核桃仁（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通...
红糖全麦核桃包的做法 红糖全麦核桃包怎么做
“这款全麦核桃包，方子参考自由姐的，稍作改动，造型参考的别人的，作者的名字也给忘记了。在此感谢自由姐和这位忘记名字的前辈了。本来想按照自由姐的整形方法的，她那个面包造型粗犷、质朴，但是偶然看到这个造型，觉得这个相对...
燕麦红糖软欧包的做法 燕麦全营养红糖软欧包 燕麦红糖软欧包怎么做
“用面包机一样可以做出柔软的欧式面包来。这个欧包的制作采用一次发酵法，无需整形就可以得到饱满的欧包形状。做欧包都喜欢添加些果仁果干，我觉得添加蔓越莓和核桃是最对味的，当然还可以更具喜好添加葡萄干也不错。今天...
全麦核桃面包的做法 【欧洲】全麦核桃面包 全麦核桃面包怎么做
食材明细主料全麦粉（70g）高粉（70g）黑麦粉（少许）辅料蔓越莓干（25g）葡萄干（25g）碧根果仁（25g）核桃仁（25g）砂糖（12）酵母（3g）盐（少许）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦核桃面包的做法步骤1、3克酵母倒入100毫升水中，倒入砂糖搅拌均匀放置1...
全麦核桃包的做法 全麦核桃包怎么做
“年前买了一袋全麦粉，眼看这天儿快转暖了，家里的存货需要早早的解决掉，免得长虫浪费了，到自由家看了看，选择了这款全麦核桃包，不过人家用的藤碗俺木有，于是做了下改动，没想到这款面包口感真的很好，咬一口满嘴的香······...
全麦红糖红枣软欧包的做法 全麦红糖红枣软欧包怎么做
“低糖低油的软欧非常喜欢、健康又好吃、外脆内软麦香浓郁、我加了黑米粉、红枣、红糖更香更健康、非常不错的哈！黑米，又称药米、贡米，是中国古老而名贵的水稻品种。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还...
全麦欧包的做法 无油无糖全麦欧包 全麦欧包怎么做
“这款欧包是杂粮面包，适合于健康人瘦身消脂，适于高糖人士降糖，都是健康美味之早餐主食。”食材明细主料全麦粉（250克）高筋面粉（30克）酵母（5克）黑豆（50克）薏米（50克）清水（120克）辅料食盐（3克）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦欧包...
全麦红糖软欧包的做法 全麦红糖软欧包怎么做
“全麦面包口感紧实，味道香甜，营养丰富，是减肥的最好食物，全麦粉具有比精粉更高的营养价值，含有维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸等。全麦粉中酚类和萜类植物化学物具有抗氧化活性，减少血液中胆固醇含量，降低心血管...
全麦核桃软欧包的做法 全麦核桃软欧包怎么做
“这款软欧包加入了全麦粉和核桃，全麦中富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。在吸水后会大量膨胀，从而增加食物的饱腹感。所以在相同热量条件下，在消化道中体积更大，消化时间也更长...
桂圆核桃全麦软欧的做法 桂圆核桃全麦软欧怎么做
“自从玩烘焙以来，我和女儿的身材横向发展中，但又不想放弃烘焙，女儿也拒绝节食，那就向低脂低糖的健康烘焙进军吧。”食材明细酵头高筋面粉（50克）酵母（1.7克）水（50克）桂圆肉（30克）葡萄干（20克）核桃仁（20克）主面团奶粉（15克）橄榄油（15克）水（1...
全麦核桃曼越莓软欧的做法 全麦核桃曼越莓软欧怎么做
“健康少油的全麦蔓越莓核桃软欧，简单易做大家赶快行动吧”食材明细主料高筋面粉（160g）全麦面粉（40克）红糖（16g）酵母（3g）盐（3g）水（120g）黄油（22g）辅料曼越莓干（适量）核桃仁（适量）果味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦核桃曼越莓软欧的做...
全麦核桃香蕉欧包的做法 减脂期的幸福 | 全麦核桃香蕉欧包 全麦核桃香蕉欧包怎么做
“减脂期间好吃营养的碳水必定是全麦粉系列。这款全麦核桃香蕉欧包，健康低脂。香甜的香蕉融入面团，散发出让人难以抵抗的清香，搭配香脆的核桃，口感丰富，真的太好吃了，尽显欧包的魅力，保证你吃一次就会爱上！”食材明细主料香蕉...
全麦核桃包的做法 健康面包～全麦核桃包 全麦核桃包怎么做
“全麦面包是我以前最喜欢吃的一款面包！它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质，而且有助于减肥、预防糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的发生！”食材明细主料全麦粉（150克）牛奶（60克）细砂...
燕麦核桃软欧包的做法 燕麦核桃软欧包怎么做
“软欧包是近年新宠，外皮比硬欧包略软，内心也比硬欧包松软，具有欧包的麦香味，又有日式的软，特别适合亚洲人口味儿。这款燕麦核桃软欧包，酥脆的表皮结合内部香脆的核桃及酸甜的干果，风味香甜柔软，营养也很丰富，是款能量满满的面...
红糖核桃软欧包的做法 红糖核桃软欧包怎么做
“这是一个“七孔流血”的面包高温烤制时，红糖融化后会通过较深的割口流出来，像极了“七孔流血””食材明细主料高粉（250克）红糖（30克）酵母（3.5克）盐（4克）水（150克）辅料核桃仁（70克）提子干（30克）瓜子仁（30克）红糖（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数...