全麦红糖红枣软欧包的做法 全麦红糖红枣软欧包怎么做

“低糖低油的软欧非常喜欢、健康又好吃、外脆内软麦香浓郁、我加了黑米粉、红枣、红糖更香更健康、非常不错的哈！
黑米，又称药米、贡米，是中国古老而名贵的水稻品种。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，具有延年益寿、补肾黑发、防贫血的功效。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

全麦红糖红枣软欧包的做法步骤

• 1、除黄油外所有食材放入面包机中、液体放下面、高筋面粉挖个洞、放入酵母、启动揉面程序、20分钟、

• 2、说明一下、这个黑米粉就是用黑米放入搅拌机中搅成细粉的、这个非常健康的、您如果没有、就用等量的全麦面粉替代（10克）

• 3、红枣洗净去核剪小块

• 4、放入黄油、再启动揉面程序20分钟

• 5、揉完后、取一块能拉出薄膜，启动发酵程序30分钟

• 6、用筷子插个洞、不回缩就发好了

• 7、取出排气揉圆

• 8、放入碗中发酵、我是室温发酵1个小时、发酵至原来的2倍一一3倍大就可以了

• 9、放入烤盘中、划几刀

• 10、筛上粉、粉多了点、我吹掉一些的😁

• 11、放入烤箱中层、上下火180度20分钟、在10分钟时加盖锡箔纸、

• 12、取出、好香哦、麦香、枣香、红糖香、

• 13、边照边流口水的感觉

• 14、赶紧照完

• 15、分开吃、我一个人就吃掉一大半

• 16、欣赏

小窍门

1、每家烤箱不一样、温度由自家烤箱定
2、10克黑米粉可以用10克全麦面粉代替