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美味的全麦红糖核桃欧包怎么做好吃又简单

美味的全麦红糖核桃欧包怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

越来越多的人开始讲究养身,而适量的摄入膳食纤维是养生里必不可少的一个环节。膳食纤维可与润肠通便,预防多种肠道疾病。热量低,不易长胖。是一个非常不错的食材哦。今天小编要给大家介绍的就是这道全麦红糖核桃欧包。加入了核桃和红糖,美味依旧。

主料

核桃 :适量
全麦粉 :适量

辅料

红糖 :适量

具体步骤

热水加红糖融化,放凉后倒入面包机,加除黄油和核桃仁外所有材料放入面包机,启动和面程序

加黄油继续和至拉出筋膜

把核桃仁都和进面团里,面包机直接进行基础发酵

发酵至两倍大

放入烤盘进行第二次发酵

发酵好后,预热烤箱190度,在面团表面喷水

撒全麦粉,割包即可进入预热好的烤箱,中层上下190度烤25分钟,敲底部有空洞声即可