雪菜沙塘鳢的做法 雪菜沙塘鳢怎么做
“沙塘鳢肉多、刺少、肉味鲜美、营养丰富，与螺肉、河虾、竹笋、春韭被称为我们江南的五大名鲜，经典的做法就是和雪菜一起烧，非常鲜美。”食材明细主料沙塘鳢（400克）雪菜（150克）青椒（1个）小米椒（2个）辅料生抽适量（适量）料酒（适量）老姜...
雪绵豆沙的做法 雪绵豆沙(芋泥馅) 雪绵豆沙怎么做
“一年四季不过时的甜品。”食材明细主料芋头（500g）山药（1个）辅料蛋清（5个）柠檬汁（10滴）白砂糖（10g）玉米淀粉（20g）面粉（10g）调料白砂糖（30g）牛奶（200ml）奶粉（25g）玉米淀粉（10g）黄油（40g）辅料(用来炸的油)玉米油（500ml）奶香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）...
鲜美的红烧塘鳢鱼 怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟红烧塘鳢鱼是将塘鳢鱼放入锅中红烧而成的一道美食，大家在家中制作的时候可以先把带鱼放入酱料中腌制制一会，这样制作出来的鱼肉吃起来更加鲜美，肉质细腻...
蒜炒塘好菜的做法 蒜炒塘好菜怎么做
“清清爽爽的，喜欢大鱼大肉之后，来一盘，清淡，绿色的，是不是，也很惬意～～～”食材明细主料塘好菜（300克）辅料蒜（1个）茶油（1勺）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜炒塘好菜的做法步骤1、蒜，切碎，备用；2、塘好菜，洗净，切断，备用；3、热锅，入...
冬笋荠菜烩塘鳢的做法 冬笋荠菜烩塘鳢怎么做
“沙塘鳢俗称：四不象、肉趴锥、呆鱼、瘌蛤蟆鱼、塘鳢、沙乌鳢、土才鱼、呆子鱼丶土憨巴、瞎嘎子、土狗公，木奶奶、虎头鲨、虎头呆、木奶奶、土婆鱼。是一种淡水小型食肉鱼。塘鳢虽属肉食性鱼类，但其食物大多为小杂鱼和经...
荷塘香拌菜的做法 【夏季小凉菜】荷塘香拌菜 荷塘香拌菜怎么做
“家庭宴请的好凉菜---荷塘香拌菜很喜欢吃西兰花，也很喜欢吃莲藕，今天就做个色泽好看，营养丰富的什锦拌菜，由于和荷塘小炒材料相仿，就叫它【荷塘香拌菜】吧，这款怡汝版的荷塘拌菜不但色泽美观，而且味道鲜美，营养丰富，是一款适...
色泽诱人的红烧塘鳢鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧塘鳢鱼，实在是美味，红烧出来的鱼色泽诱人，让人看了就有食欲。塘鳢鱼含有很多的磷蛋白，对大脑发育是很有好处的，另外多吃鱼好处多，我们不常说吃四条腿的...
塘鳢鱼炖蛋的做法 塘鳢鱼炖蛋怎么做
食材明细主料塘鳢鱼（5条）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）塘鳢鱼炖蛋的做法步骤1、塘鳢鱼买的时候杀好，去鳞去内脏清洗干净2、开水汆烫一下，摆好在碗底3、加盐加水打好的蛋液，倒入摆...
雪梨沙拉的做法 雪梨沙拉怎么做
“梨子有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。为了降低雪梨的寒性，蒸食是个不错的办法。”食材明细主料雪梨（1个）辅料香甜沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（...
雪棉豆沙的做法 【雪棉豆沙】谁都喜欢吃~ 雪棉豆沙怎么做
食材明细主料豆沙（300克）蛋清（3个）辅料色拉油（400克）白糖（50克）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪棉豆沙的做法步骤1、搅啊搅啊，可以立住牙签。2、那么开始把~先把豆沙搓成元宵大小的丸子拍上生粉备用。3、鸡蛋取蛋清大约3只...
雪棉豆沙的做法 雪棉豆沙怎么做
“1.先将豆沙馅做成鹌鹑蛋大小的丸子备用2.在把蛋清放在一个大的容器内用筷子象一个方向搅打由慢到快把蛋清打到膨胀到可以立住筷子的时候即可3.在加入面粉和淀粉把它们搅拌均匀炒勺上火加入色拉油等油温到四成热的时...
红烧塘鳢的做法 红烧塘鳢怎么做
食材明细主料塘鳢（750g）辅料生姜（1块）蒜头（适量）香葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）熟猪油（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧塘鳢的做法步骤1、塘鳢杀好去鳞去内脏洗净，用盐拌匀腌制10分钟。2...
雪人豆沙包的做法 雪人豆沙包怎么做
“过年啦过年啦，可是广东不会下雪，不能堆雪人，打雪仗，否则在过年期间玩，该多有意思。那我们不能堆雪人，就做个雪人包吧，也是挺有意思的。和面的功夫当然还是交给东菱面包机了。下面的分量可以做5个雪人包。”食材明细主料中...
雪绵豆沙的做法 雪绵豆沙怎么做
“很好吃的一道女士菜。”食材明细主料鸡蛋清（5个）豆沙（1袋）辅料白糖（3勺）淀粉（4勺）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）雪绵豆沙的做法步骤1、将鸡蛋清和蛋黄分离，并用打蛋器把蛋清打发，打到能立住筷子的程度。2、加入适量淀粉，上...
绿豆沙雪糕的做法 甜蜜蜜的绿豆沙雪糕 绿豆沙雪糕怎么做
“秋老虎来啦。。。居然比大暑那几天还热哦，受不鸟啦。。。老公一再要求吃雪糕，哈哈。。。那就来款绿豆的吧。。。清热解暑健康得很哦”食材明细主料绿豆（50G）辅料奶粉（适量）配料糖（两勺）蜂蜜（两勺）水（若干）甜味（口味）烘焙（工艺）半小...
雪衣豆沙的做法 雪衣豆沙怎么做
“做了豆沙馅，琢磨着用它来做点什么，包了豆沙包后还剩下许多，那就做雪衣豆沙吧。雪衣豆沙属于吉菜，色泽洁白，似云似雪，吃的时候撒上白糖，香甜可口，是妇孺皆爱的一道菜，也是每每出去吃饭或宴客必点的一道菜。”食材明细主料豆沙...
好吃的红烧塘鳢鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家有没有吃过这个红烧塘鳢鱼啊，我觉得挺好吃的，我第一次吃这道菜的时候是在我读高中的时候，第一次进校门第一次吃的午饭里面就有这道菜，味道棒极了，当时...
乌鳢是什么，乌鳢的营养价值与做法
大家有听说过乌鳢？乌鳢到底是什么呢？可能喜欢吃海鲜的朋友们会比较熟悉，乌鳢是一种体型较大的鱼类，可以作为一种食材满足食客朋友们的需求，喜欢吃鱼的人就比较青睐乌鳢。乌鳢不仅口感好，营养价值也高，那么就让我们来看看乌鳢...
沙棘雪梨的做法 沙棘雪梨怎么做
“出去吃饭，大家都很喜欢这款甜品。我觉得很简单，在家也可以很容易做，于是从网上买了沙棘罐头，快速搞定！零基础哦！”食材明细主料大鸭梨（个）辅料沙棘罐头（适量）糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙棘雪梨的做法步骤1、...
雪碧冰沙的做法 雪碧冰沙怎么做
食材明细主料纸杯（1个）雪碧（一杯）调料水果（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪碧冰沙的做法步骤1、把雪碧倒入纸杯放入冰箱冷冻三小时。2、还可以放一些水果。3、完成。...
雪衣豆沙的做法 团圆饭~雪衣豆沙 雪衣豆沙怎么做
“雪衣豆沙属于吉菜，是我的家乡菜。色泽洁白，似云似雪，吃的时候撒上白糖，香甜可口，也是春节招待客人的一个菜。”食材明细主料鸡蛋清（4个）豆沙馅（适量）辅料玉米淀粉（3大勺）油（适量）白糖（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪衣豆...
雪花沙棘糕的做法 雪花沙棘糕怎么做
“雪花沙棘糕酸甜开胃，简单易做”食材明细主料沙棘汁（200ml）玉米淀粉（30g）辅料椰蓉（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪花沙棘糕的做法步骤1、食材备好2、沙棘汁倒进碗里加入玉米淀粉搅匀成沙棘淀粉糊3、椰蓉倒进保鲜...
沙姜蒸塘鲺鱼的做法 沙姜蒸塘鲺鱼怎么做
“塘鲺鱼清蒸很好吃的，我加入了沙姜味道很是香，沙姜的味道很好的覆盖住了塘鲺鱼的土腥味，而且塘鲺鱼肉质还很鲜美，最后的汤汁也很香，配米饭吃也特别下饭呢。”食材明细主料塘鲺鱼（500克）辅料沙姜（50克）洋葱（50克）调料大蒜（5克）豆瓣...
荷塘小炒的做法 【浙菜】荷塘小炒 荷塘小炒怎么做
“很适合夏天吃的一道杭州家常菜。清甜的莲藕，爽口的荷兰豆，排毒很有效的黑木耳……五颜六色的，会不会为夏日饭桌增添些许情趣呢？”食材明细主料莲藕（1段）荷兰豆（适量）胡萝卜（1/3根）黑木耳（适量）便当肠（8根）辅料姜丝（适量）清淡（口味）炒（...
沙參雪梨飲的做法 沙參雪梨飲怎么做
“沙參雪梨飲(秋季的美膚湯)具有滋陰生津,清熱涼血,益胃潤肺,潤燥清咽,潤澤肌膚等,做法簡單,但效果很明顯,平時,常喝不仅可以滋潤喉嚨,還有潤澤皮膚,預防感冒的功效.”食材明细主料沙参（10克）雪梨（1个）甜味（口味）焖（工艺）数小...