砂锅焖泥鳅的做法 砂锅焖泥鳅怎么做
食材明细主料泥鳅（半斤）辅料黄瓜（两根）香菜（1小把）配料大葱（1根）郫县豆瓣酱（适量）花椒（适量）生姜（适量）大蒜（1整颗）啤酒（2听）料酒（1小勺）酱油（1小勺）香油（1小勺）盐（2小勺）微辣（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅焖泥鳅的做法步骤1、泥鳅用清水...
孕妇能吃泥鳅吗，泥鳅的好处与做法
相信很多女性都有过怀孕的经历，怀孕的时候需要特别地注意，既包括衣食也包括住行。我们主要讨论的是关于饮食方面的，很多朋友们会担心在怀孕期间吃错东西，非常理解你们的心情。那么，怀孕期间孕妇能吃泥鳅吗？一起来看看泥鳅的...
浦城泥鳅锅的做法 浦城泥鳅锅怎么做
“家乡的特色菜土话叫，《黄鳅滑芋头》若是食材均为浦城县土产，那味道…一回忆口水哗哗地…泥鳅是顽童在小渓里活抓的，芋子是特产非转基因的关键在一个《滑》字…关于这道菜当地有句话叫（黄鳅滑芋头汤浇饭，孙子都舍不得教）哈...
石锅酸菜泥鳅的做法 石锅酸菜泥鳅怎么做
食材明细主料泥鳅（适量）辅料酸菜（适量）配料蒜粒（适量）姜粒（适量）泡海椒粒（适量）泡姜粒（适量）高汤（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）石锅酸菜泥鳅的做法步骤1、泥鳅宰杀后洗净，放料酒腌一下2、酸菜切好3、姜，蒜，...
砂锅泥鳅的做法 砂锅泥鳅怎么做
“儿童长个可以给孩子换个口味。”食材明细主料泥鳅（700g）辅料茄子（1个）调料葱（适量）食盐（适量）料酒（适量）十三香（适量）姜（适量）蒜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅泥鳅的做法步骤1、泥鳅买回来让它吐吐肚子里泥沙。2、泥...
干锅泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料泥鳅：500辅料泡辣椒：若干泡姜：若干红色小辣椒：2个郫县豆瓣酱：1勺花椒：一小啄盐味精酱油：适量香菜：两棵大葱：一根猪血：一小块具体步骤1.泥鳅洗干净，剖肚去肠2....
麻辣干煸回锅泥鳅的做法 星月私房菜--麻辣干煸回锅泥鳅 麻辣干煸回锅泥鳅怎么做
“这是一道一菜两吃的菜.干煸的时候可以当小吃和下酒菜.一旦感觉口感不好了,还可以将剩下的做成美味的回锅泥鳅用来下饭.麻辣味较重.可以令人食欲大开.”食材明细主料泥鳅（400克）辅料红辣椒（20克）嫩姜（20克）大蒜（10克）小葱（10...
泥鳅怎么做好吃
1、泥鳅煮酸菜,泥鳅的鲜美被酸菜激发出来,酸中又带着些蛋白质,热腾腾的吃得人很欢唱。2、紫苏干煸泥鳅.将泥鳅煸炒成金黄后,与辣椒,降,葱等混炒,最后加入紫苏炒香。...
养生泥鳅火锅的做法 【养生泥鳅火锅】--- 捞出营养、捞出健康 养生泥鳅火锅怎么做
“泥鳅具有“水中人参”之称，它不但肉质鲜美，而且营养相当丰富。它富含蛋白质、矿物质和多种维生素，并具有药用价值。泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更是少，属于高蛋白低脂肪的食品，并且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有...
煎泥鳅的做法 煎泥鳅怎么做
“泥鳅有水中人参的美誉。泥鳅性味甘平，入脾，肝，肾三经，具有补中益气，强精补血功效，是治疗急慢性肝炎，四肢乏力，糖尿病，阳萎，痔疮等症的辅助佳品。泥鳅含多种营养成分，蛋白质、糖类、矿物质(钙，磷，铁)、维生素(VB，VA，VC)均比一般鱼虾...
烧泥鳅的做法 烧泥鳅怎么做
“泥鳅是比较味美，口感嫩滑的开胃下饭的一道佳肴。泥鳅的营养价值是非常丰富的，它含有丰富的铁元素，对于贫血等疾病有着非常好的辅助治疗作用，所以贫血的人应该常吃。”食材明细主料泥鳅（500克）辅料姜（3片）蒜（1个）葱（2根）调料辣椒...
锅巴泥鳅的做法 锅巴泥鳅怎么做
“最近重庆天气总是阴晴不定，一会暖和一会儿寒冷，说变脸就变脸。虽然在重庆生活了20多年，但是对于重庆变化的天气还真是捉摸不透。艳阳高照对于冬春交替的重庆来说真是一种奢侈，常见状态就是雾蒙蒙的一片。在PM2.5这个概...
鲜香的香焖泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟香焖泥鳅做法其实很简单，先起锅倒油，待油冒烟倒入泥鳅炸至微黄。盛出备用。锅内留底油，放入生姜、大蒜、干辣椒煸炒出香味，倒入泥鳅一起炒均，倒入料酒再炒...
泥鳅粥的做法 泥鳅粥怎么做
“营养美味，好吃😀️😀️😀️。”食材明细主料泥鳅（适量）芋头（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）香菜（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）番薯粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泥鳅粥的做法步骤1、泥鳅杀好，洗干净，切段，放姜丝，薯粉，盐，油，酱油，腌制1...
蒸泥鳅的做法 蒸泥鳅怎么做
“泥鳅，滋阴袪湿，固肾壮阳，强健身体，还是糖友们的最佳食材。”食材明细主料泥鳅（400克）辅料油（适量）胡椒粉（少许）盐（适量）葱（少许）姜（少许）啤酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸泥鳅的做法步骤1、把活泥鳅倒入锅内，洒上一把盐快...
美味的黄焖泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄焖泥鳅是由泥鳅和韭菜为主要原材料搭配生姜等配料烹饪而成的一道菜。大家在家就可以试着做一下哦，简单易上手。泥鳅的鲜味融入汤中，新鲜甜美。整个制...
泥鳅焖豆腐的做法 泥鳅焖豆腐怎么做
“泥鳅内有豆腐清香，豆腐内有鱼香，味道很足”食材明细主料老豆腐（1盒）泥鳅（10条）辅料姜（适量）葱（适量）青红椒（适量）香菜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）生粉（适量）干辣椒（适量）豆瓣酱（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）白糖（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）中辣（...
干锅泥鳅的做法 干锅泥鳅怎么做
食材明细主料泥鳅（1.4斤）辅料葱段（适量）调料花生油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）米酒（适量）鱼香（口味）干锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅泥鳅的做法步骤1、活泥鳅放30g盐，等10分钟后剖开。2、剖开后清洗干净。3、热油炸。4、炸成...
酱焖泥鳅的做法 酱焖泥鳅怎么做
“泥鳅鱼肉厚刺少，鲜美，会常常买来吃，今天做了酱香口味，下饭。”食材明细辅料葱（15克）姜（15克）蒜（15克）八角（1个）食用油（2勺）调料郫县豆瓣酱（1勺）甜面酱（1勺）生抽酱油（10克）醋（2勺）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖泥鳅的做法步骤1、泥...
美味的香焖泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的香焖泥鳅，选用富含高蛋白、肉质细腻的泥鳅之美味原材料，加上生姜以及其他调味品，提香再提香，香喷喷的焖煮出一盘美味的香焖泥鳅来，如果喜欢口味麻辣...
赛泥鳅的做法 赛泥鳅怎么做
食材明细主料腐竹（适量）辅料杭椒（适量）肉末（适量）面粉（适量）配料盐（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）糖（适量）醋（适量）八角（适量）香油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）赛泥鳅的做法步骤1、准备好原料腐竹和肉末，把腐竹切成三寸长。（肉末...
泥鳅汤的做法 泥鳅汤怎么做
食材明细主料泥鳅（250）辅料红曲酒糟（适量）酸菜（适量）白菜（适量）芹菜（适量）薄荷（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泥鳅汤的做法步骤1、把泥鳅洗净放点油去喂养一会，然后把盐，酒糟，生姜.辣椒用水稀释后倒入泥鳅中盖好盖上，等泥鳅...
家常黄焖泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟奶奶一直强烈地建议我去做家常黄焖泥鳅，确实也没错，这的确是一道又好吃，营养价值又高的菜肴，现在我家老少都爱吃这道菜，所以跟大家分享一下这道菜的烹饪步...
油焖泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料活泥鳅：6条辅料油：适量姜：适量蒜：适量葱：适量料油：适量酱油：适量糖：适量味精：适量具体步骤1.姜切片，蒜洗净切末，葱洗净挽结2.起油锅，油稍多一些。放姜片、蒜末3....
沙锅泥鳅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：适量泥鳅：适量辅料豆瓣酱：适量老干妈：适量味精：适量盐：适量白糖：适量醋：适量酱油：适量香菜：适量姜蒜：适量花椒：适量干红辣椒：适量具体步骤1.泥鳅买回来，放滴了...