大脚板烧汤的做法 大脚板烧汤怎么做
食材明细主料大薯（500克）辅料小葱（适量）蒜子（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大脚板烧汤的做法步骤1、大薯削皮后，切大块2、锅内爆香蒜片后，把大薯放入一起翻炒3、稍稍翻炒后，加...
大虾烧板栗的做法 大虾烧板栗怎么做
“清甜软糯的板栗与鲜香的大组合，菜品很美味。两种利好食材搭配，让这道美味的菜品有着诸多的养生保健功效。”食材明细主料大虾（300g）板栗（200g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难...
红烧猪脚的做法 家常菜——红烧猪脚 红烧猪脚怎么做
食材明细主料猪脚（500克）姜片（几片）大料（几粒）辅料盐（2克）老抽（1克）豆豉（一大勺）豆瓣酱（3克）料酒（2克）胡椒粉（2克）冰糖（1小块）生抽（2克）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧猪脚的做法步骤1、成品图。2、猪脚清洗干净，加入大料，生姜，放入高压...
板栗百合煲鸡脚的做法 抗秋燥补水滋养靓汤【板栗百合煲鸡脚】 板栗百合煲鸡脚怎么做
“秋天到了，这时最易上火烦躁，经常会口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，这就是秋燥。对付秋燥最好的方法就是多喝水，并多煲一些滋养的老火汤，并且尽量吃炸、烧烤以及热性易上火的食物。板栗性温味...
板栗脊骨浓汤的做法 脚板苕板栗脊骨浓汤 板栗脊骨浓汤怎么做
“这两天气温骤降，突然感觉就开始手脚冰凉了，这个时候汤是最好的温暖胃的东西了。猪脊骨炖汤，对于因为贫血引起的手脚冰凉有一定的帮助，最好加几个大枣进去炖。脚板苕，有的人也叫它山药，因为外形酷似人的脚板而得名，老年人都...
红烧羊脚的做法 红烧羊脚怎么做
食材明细主料羊脚（适量）辅料八角（适量）陈皮（适量）辣椒（适量）生姜（适量）冰糖（适量）香菜（适量）盐（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧羊脚的做法步骤1、羊脚斩块2、冷水下锅焯水3、洗干净备用4、配料5、锅里加油，放冰糖炒出颜色6...
红烧猪脚的做法 红烧猪脚怎么做
食材明细主料猪脚（适量）葱花（少许）冰糖（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（1大勺）老抽（2毫升）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧猪脚的做法步骤1、猪蹄切块洗干净，油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入冰糖，慢慢炒融化，再倒入猪脚炒出...
烧肘子肉的做法 大脚板烧肘子肉 烧肘子肉怎么做
食材明细主料肘子肉（250克）大薯（500克）辅料蒜子（适量）姜片（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烧肘子肉的做法步骤1、原料2、把肘子洗干净，切小块备用3、大薯切大块备用4、...
鱼肉双鲜面脚板的做法 鱼&肉双鲜面脚板 鱼肉双鲜面脚板怎么做
“我想说给口汤，行不？这汤了一点盐没任其他调味料，可就是鲜！哈哈，面脚板是我们的地方上的叫法，其实可以说是面片，面疙瘩都行，不管叫什么，好吃就行，你们说呢?”食材明细主料面粉（150克）鸡蛋（两枚）肋排（200克）巴沙鱼（100克）木耳（少量）香菇（4...
大脚板烧汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大脚板烧汤是指大薯做成的汤，搭配适量的姜葱，口味比较清淡，是南方地区比较常饮用的汤水。大薯水煮过后伴有清香，喝起来十分的清甜，是一款营养价值很高的养...
大补的猪脚汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟猪脚汤也就是我们平常说的猪蹄汤。这种猪脚汤的做法也是很多样的。比如可以使用黄豆来炖，或者是四川这边比较喜欢的芸豆。当然，也可以清炖。只要自己吃...
脚板薯薯包的做法 脚板薯薯包怎么做
食材明细主料脚板薯（一斤半）辅料面粉（少量）糯米粉（面粉的一倍）盐（适量）小葱（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脚板薯薯包的做法步骤1、用这脚板薯擦成薯泥。2、擦好的薯泥，黏糊黏糊的。3、把面粉，糯米粉按比例放进...
大补-葛根猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料葛根片：20猪脚：两只辅料花生：适量枸杞：适量莲子：适量葱、姜：适量盐：适量具体步骤1.猪脚切块放开水中3分钟沥去杂质备用2.花生、枸杞、莲子、葛片洗净，葱切段，...
好吃的清炒脚板苕 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒脚板苕，脚板苕块茎脆嫩细滑，品质好。耐热，耐旱，不耐寒，不耐涝。耐贮运。不过我很少见到过这个食材，所以特地去做来试试，特别不错，印象深刻，这道菜加了很多...
鸡脚怎么烧好吃
很多人都喜欢吃鸡脚。鸡脚味道有点甘甜，药性平和，无毒。鸡脚的营养价值是很高的，钙质及胶原蛋白很丰富。大家都知道胶原蛋白是美容的，因此吃鸡脚可以美容。鸡脚中因含有四种蛋白质成分所以能够有效抑制高血压。鸡脚的做法...
红烧鸭脚的做法 红烧鸭脚怎么做
“昨天我本来还做了个卤豆泡，但是买的卤料包里有一位佐料味道太重，味觉灵敏的老公非常不喜欢，所幸这鸭脚还不赖，他啃着挺香的！我算没白忙活！所以，事实证明，有个好老婆真的很幸福！”食材明细主料鸭脚（10只）辅料干辣椒（适量）姜（2片）蒜（2...
红烧猪脚的做法 美容菜谱—红烧猪脚 红烧猪脚怎么做
“10月3日女儿生日，她要说吃猪脚，大清早的猪脚味鲜，为了能吃新鲜的猪脚，中午的功夫就把这道菜做好了。”食材明细主料猪脚（800克）姜片（3片）胡椒（适量）丁香（适量）辅料盐（3克）料酒（3克）生抽（2克）老抽（2克）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
肉丝鸭脚板的做法 ＃春食野菜香＃肉丝鸭脚板 肉丝鸭脚板怎么做
“前几天逛菜场，竟然让我看见今年第一波鸭脚板，据说是为农家乐准备的，还好多一把，立刻买回了家。”食材明细主料瘦肉（适量）咸肉（适量）鸭脚板（一把）辅料菜籽油（一大勺）盐（少量）料酒（适量）砂糖（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
红烧鸡脚的做法 红烧鸡脚怎么做
“红烧鸡脚，做法简单，但不失美味。喜欢朋友可以试试。”食材明细主料鸡脚（400g）辅料干辣椒（2个）桂皮（1块）冰糖（6颗）香叶（1片）花椒（1勺）葱（1颗）姜（适量）八角（2个）生抽（3勺）陈醋（2勺）白醋（1勺）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧鸡脚的做...
大脚板烧肘子肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟大脚板烧肘子肉是一道东北的家常菜，其做法跟红烧肉相似，主要是用大薯和肘子肉为原材料制作而成的，肘子肉比较肥腻，搭配大薯可以利用大薯吸收一部分的油脂...
川大铁板烧怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉片（牛肉也行）：2蒜苗（蒜薹也行）：1土豆：1黄瓜：1洋葱：1芹菜：1青椒：1茄子：1辅料辣椒粉：1孜然粉：1花椒粉：1味精：1油：1姜：1蒜：1淀粉：1具体步骤1.蒜薹芹菜切段，黄瓜土豆...
酱香鸭脚板怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.鸭脚板去黑垢，洗净。2.香料用开水烫一下，目的有两个：1、洗干净：2、更出味一些3.蒜和姜切碎。注意到没有我切了大粒和小粒两种规格的蒜...
脚板薯丸子的做法 脚板薯丸子怎么做
食材明细主料脚板薯（适量）辅料红薯粉（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脚板薯丸子的做法步骤1、脚板薯清理干净。2、擦丝。3、红薯粉压碎。4、红薯粉脚板薯加入少许清水盐拌均。5、锅中热油。6、丸子放入...
板栗猪脚的做法 板栗猪脚怎么做
食材明细主料板栗（500克）猪脚（1/2个）辅料料酒（1勺）食盐（4克）鱼露（1克）生抽（3克）老抽（1克）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗猪脚的做法步骤1、猪脚去去血水，然后洗干净，沥干水份，放到砂锅里爆干水分2、把所有配料加进去爆炒会3、加...
酱香鸭脚板的做法 酱香鸭脚板怎么做
“一个合格的四川男人最起码要下厨房，今天星期天无加班无其他事情就在厨房里打发时间吧。你搜冰箱上周买的鸭脚板还没弄。心中马上构想出一道酱香+微辣的私房（酱香红烧鸭脚板）欢迎大家点评，PS第一次做。”食材明细主料鸭...