关于凉拌菊花贝-首发的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菊花贝：250辅料糖：1汤匙鸡精：1/4小勺金针菇：100花椒：适量葱花：适量小黄瓜：200干辣椒：适量盐：2小勺蒜：3粒食用油：适量熟芝麻：适量具体步骤1.菊花贝一包备用2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料花贝：1000辅料蒜粒：10瓣小米辣：10只料酒：3勺生抽：1勺盐：适量白糖：适量具体步骤1.蒜和小米辣切碎，花贝用盐水养（盐水稍微配咸点，海水得多咸呐）1小时吐沙，辅料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：200辅料白醋：适量白糖：适量具体步骤1.苦瓜一根，去头尾，洗净。2.将苦瓜对半切开，去籽。3.去籽的苦瓜切成片。4.将切好的苦瓜浸泡在盐水中，这样可以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：500紫菜：20辅料芝麻油：适量盐：适量樱桃番茄：7个具体步骤1.西兰花洗净切小朵后对半切，用凉水泡20分钟（花里面容易藏虫子，一定要泡哦）2.紫菜用热开水...

“节日餐桌，尤其是春节大餐，那真是把一年好吃的好喝的都摆上桌子的节奏。这才叫年味！我们每年春节都去姥姥家过，我们的家庭大餐真的是特别横，都是硬货，几乎没素。现如今不像过去，一年到头只有春节才能吃上真正的大餐。所以大...

食材明细主料苦菊（一颗）皮蛋（二个）花生仁（150克）辅料老醋（适量）白糖（适量）味精（适量）盐（适量）香油（适量）红油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）超简单凉拌苦菊的做法步骤1、花生仁先色拉油炒好。2、切好的皮蛋3、色拉油15克左右锅...

“魔芋是非常好的健康食品。菜品成本：4元。”食材明细主料辣酱（适量）素菊花贝（适量）辅料葱姜蒜（适量）黄瓜（适量）配料干辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒菊花贝的做法步骤1、超市买的魔芋-素菊花贝。2、开水炒烫一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料皮蛋：2个辅料蒜：适量辣椒油：适量白糖：半勺油：适量姜：适量花椒油：适量味精：半勺盐：适量具体步骤1.准备两个皮蛋。2.去壳洗干净。3.切片放盘里。4.姜蒜切细，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：200辅料糖：适量盐：适量味达美：适量香油：适量具体步骤1.芹菜去根洗净。2.切成1.5厘米左右的小段。3.锅内烧水，水热后放入芹菜过水。4.将过好水的芹...

“今年年夜饭，先给大家分享一道用最普通的食材做出的最简单的一道菜——凉拌菊花豆皮，我给它取名“花开富贵”，寓意富贵吉祥。虽然是平常经常能吃到的食材，但是稍微给它变了点花样，就变成了一道不一样的美味，简单又好吃，招待...

“今天做了这个散子凉拌苦菊，苦菊我们大都知道，一般在超市或集市上都看到过。苦菊的作用和功效我就不说的，大家都知道的，这个散子吗，有的人不知道，没见过，就是用和好的面拉成和筷子一般细的面条，在油锅里炸出来的，酥酥脆脆的一...

“最简单的家常凉拌菜”食材明细主料茄子（一根）辣椒酱（少许）辅料盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌菊花茄子的做法步骤1、将茄子切断，如图所示用筷子夹住底部，被夹的部分不用切，把其他部分切成条状，然后往茄子里撒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉：200辅料黄瓜：适量香菜：适量具体步骤1.买来熟鸡肉用手撕成丝2.黄瓜切丝3.鸡丝黄瓜丝放倒一起。在放进香菜。食盐味精。耗油4.好了。凉拌鸡丝就...

“简单美味，健康营养，香脆可口快手菜。”食材明细主料苦菊（一把）辅料熟花生米（一把）调料盐（少许）醋（少许）白糖（少许）鸡精（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米苦菊的做法步骤1、择好的苦菊，洗净，控干水分，备用。2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦菜：220辅料盐：适量香油：适量白糖：适量蒜泥：适量海鲜酱油：适量陈醋：适量具体步骤1.1.将苦菜去杂洗净，我没有去掉根部，尽量保持营养吧2.2.入沸水锅中焯2分...

食材明细主料菊花叶（适量）辅料香油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菊花叶的做法步骤1、一包菊花叶。2、择洗干净，撕成一根根。3、加香油，盐，醋，两小勺糖，不加糖会有点苦。4、清鲜自然又养生。...

“这道菜是几天前在一家酒店里吃过的，非常的好吃，就想着回家模仿一下，昨天给儿子送饭就想到了做这个菜，拌好之后尝尝味道跟酒店里的一样呢，哈哈算是模仿成功？苦菊是一种廊坊特产的食用植物，苦菊属菊花的一种，又名苦菜、狗牙生...

“炎炎夏日，凉拌菜深受人们的喜爱。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。还具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。你还等什么，赶紧来一盘！”食材明细主料苦菊（2棵）红椒（1个）辅料黑芝麻（1勺）配料盐（适量）香油（适量）...

秋冬季比较干，嗓子就会很不舒服。天气干燥容易引发咳嗽，感冒。所以要做一道可以下火去湿气的菜，那么你知道凉拌菊花菜做法是什么呢？有什么要做的呢？需要注意什么呢？那么今天就一起来看看凉拌菊花菜做法吧，对于我们的身体是很...

“喜欢苦菊的清清爽爽。”食材明细主料苦菊（1颗）辅料麻辣花生（少许）洋葱（半个）胡萝卜（半个）调料蒜泥（适量）小米椒（2个）盐（1匙）生抽（2勺）麻油（适量）糖（2勺）醋（4勺）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗净。2、洋葱切...

“苦菊 是一种药用食用兼具的无毒野生植物，一年生草本，药名叫“败酱草”，异名女郎花、鹿肠马草，民间俗称苦菜，别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、狗牙生菜，无香菜等，为菊科植物苦定菜的嫩叶。苦菊属菊花的一种，有抗菌、解...

“春季里很容易上火，做个清爽的小菜，又简单又美味。”食材明细主料苦菊（适量）辅料熟花生米（适量）配料味级鲜（适量）牛肉粉（适量）醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）盐（适量）鱼露（适量）香油（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌苦菊的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：60辅料盐：适量蒜头：60白醋：适量香葱：3根指天椒：3条油：适量芝麻油：适量花椒油：适量具体步骤1.干木耳泡水四个小时，泡好后洗净。2.香葱、指天椒、蒜头...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：220辅料鸡蛋：1个香醋：适量香菜：适量盐：适量白糖：适量蒜米：适量胡椒粉：适量芝麻油：适量老干妈豆豉酱：适量清水：60具体步骤1.称出220克的面粉。2.加入适...

“糖醋蒜调味菊花：原料食用菊花。第一步：每朵菊花四瓣分开放入漏盆冷水浸泡五分钟，换水再浸泡五分钟，取出漏盆再滤掉余水；第二步：放入蒜末白糖香油翻拌均匀，然后放入凉拌醋、味精再拌匀即可。食用菊花我第一次做，也第一次吃，感...