关于家常炒三丁的餐饮精选

“这个菜，取材也比较方便，颜色很诱人，孩子们会喜欢！！”食材明细主料玉米（150克）黄瓜（1条）西红柿（50克）辅料盐（5克）大蒜（5克）茶油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒三丁的做法步骤1、玉米，事先煮熟了，剥出来，备用2、黄瓜，切成丁，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料半肥瘦肉：200二荆条青辣椒：4个红辣椒：2个豆腐干：2块辅料淀粉：适量老抽：适量蚝油：少许鸡粉：少许葱：适量姜：适量蒜：三瓣花椒：少许糖：少许具体步骤1.肉切丁加淀粉，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：200g黄瓜：200g花生：100g辅料定粉：适量干辣椒：5个鸡精：适量生抽：适量盐：适量老抽：适量糖：适量具体步骤1.炒花生，小火翻炒，几分钟就可以了。2.豆腐切丁备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香肠丁：50彩椒丁：50萝卜丁：100辅料油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.萝卜切丁。2.火腿切丁。3.彩椒切丁。4.起油锅，下萝卜丁翻炒。5.下火腿丁翻炒。6.翻...

“家常菜的搭配没有固定的规则，有些时候选择自己喜欢的，还有时用冰箱里的边角料也是一种方法。这次就是看到冰箱里有一块肉肠，于是就用土豆和胡萝卜与其搭配，烹制了这道“家常烧三丁”。”食材明细主料肉肠（100克）土豆（2个）胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茭白：1根猪肉末：50胡萝卜：1/4根豌豆：半碗辅料盐：适量蚝油：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.肉末加适量盐，酱油，蚝油，料酒腌制，茭白和胡萝卜切丁，豌豆剥皮2.蔬...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：1个胡萝卜：1个洋葱：半个辅料生抽：15ml盐：适量油：适量鸡粉：5ml具体步骤1.备好原材料：玉米剥粒洗净沥干水分备用；胡萝卜洗净去皮切丁；洋葱洗净切丁；2.炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：200五花肉：150马蹄：100红萝卜：半根辅料盐：适量豉油：适量油：适量具体步骤1.玉米掰成一粒粒2.马蹄切成一粒粒3.红萝卜切粒4.热锅下油，炒肉末5.倒下玉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料笋：一个胡萝卜：半根里脊肉：半块辅料XO酱：两大勺酱油：适量生粉：适量黄酒：少许盐：少许糖：少许生抽：少许胡椒粉：少许具体步骤1.肉切丁，用调料腌制至少10分钟。2....

食材明细主料茄子（2个）辅料西红柿（少许）圆葱（1个）色拉油（适量）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮，切成小丁，装入盘中待用，2、将圆葱清洗干净，切成小丁，西红柿清洗干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑木耳炒三丁，这是一道非常清口的小菜，而且制作起来十分的简单，炒起来也不油腻，今天我给大家带来的这三丁分别是洋葱、青椒、大红椒，这道菜在颜色搭配上非...

“长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点，那样剩一点。其实把这些材料（只要不是相克的材料）全部用在一起，来个混合小炒，也是不错的选择，剩余材料用上了，搭配多样化，营养也均衡。”食材明细主料土豆（两个）鸡胸肉（200克）胡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟众所周知，青菜含有多种人体需要的微量元素，多吃青菜有益身体，青菜炒三丁是将青菜与胡萝卜、莲菜、山药等一起混合翻炒，这道菜制作难度低，材料也都是常见的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻油炒三丁是一道味道非常不错而且制作方法也比较简单的家常菜。麻油炒三丁的原材料比较丰富，而且还可以根据自己的口味进行随意搭配，喜欢吃什么就可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：250辅料油：适量胡萝卜：适量醋：适量盐：适量火腿：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.藕去皮切丁用水泡着，2.胡萝卜火腿切丁，葱姜切碎，3.坐锅倒水开后放藕丁胡萝...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（半个）辣椒（两个）葱（三颗）蒜（三半）炸花生仁（适量）米醋（适量）砂糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丁的做法步骤1、把配料先准备一下2、黄瓜要用刀拍...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茭白：50青毛豆：50猪里脊肉：50辅料淀粉、料酒：适量姜丝、葱末、盐、色拉油、醋、蒜瓣：适量青椒：2个具体步骤1.把茭白、里脊肉洗净分别切成丁。里脊肉放碗内...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：80玉米粒：80青豆：80辅料蒜米：适量油：适量盐：适量白糖：适量朝天椒：3个淀粉水：适量具体步骤1.玉米粒、青豆焯水。2.捞出入冷水中浸泡。3.胡萝卜切丁，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒三宝肉丁算是比较大众化的菜了，一般的小饭馆里都会有这道菜，我自己也经常点，不过到外面吃倒不如自己在家里做，一方面比较健康营养，一方面可以按自己的口...

“很简单的一道菜，也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称”食材明细主料黄瓜（适量）胡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：80g洋葱：50芹菜：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.杏鲍菇、洋葱、芹菜择洗干净。2.杏鲍菇切成丁。3.洋葱、芹菜切成丁。4.起油锅，杏鲍菇入锅过油...

食材明细主料茄子（适量）青椒（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒茄丁的做法步骤1、茄子去蒂清洗干净切成丁2、辣椒去蒂和种子同样切成丁3...

食材明细主料韭菜（100克）黄豆芽（50克）豆腐皮（1张）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）蒜蓉（适量）花椒粉（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒三丝的做法步骤1、准备食材：豆腐皮清洗干净后切丝，韭菜清洗干净后切段；黄豆芽准备清洗。2、...

“营养美味，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料土豆（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）洋葱（1个）烧烤料（适量）白芝麻（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四丁的做法步骤1、土豆，去皮，切块。2、锅内放水，水开下土豆烫2分...

“常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘...